Bułka Tarta Faszerowana Zielona Papryka

Name: Bułka Tarta Faszerowana Zielona Papryka
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (zima) oliwki czarne lub zielone, pestkowe i posiekane; 2 (zima) oliwki czarne lub zielone, pestkowe i posiekane; 400 Orzechy dowolne (posiekane) 1 (12 uncji) opakowanie świeżej zielonej fasolki, przyciętej; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) kapary marynowane; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) kapary marynowane; 15 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści); 1 małe około 20g zielonej papryki i cienkie; 20 smalls około 20 zielonych papryczek, małych i cienkich; 15 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony trochę ogórków; 15 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól); 15 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 1 dojrzały pomidor pokrojony na małe kawałki; 150 Orzechy dowolne (posiekane) o tuńczyku, w oleju lub naturalnym

Bułka tarta Nadziewane zielona papryka może być tylko przystawka szukasz. Jedna porcja zawiera 458 kalorii, 12g białka, oraz 32G tłuszczu. Ten przepis służy 15 i kosztuje $2.06 za porcję. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 14 stwierdziłoby, że trafił w sedno. Mieszanka niektórych ogórków, oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, tuńczyk i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Pieczona zielona fasola i papryka z bułką tartą Oregano, Faszerowana zielona papryka II, oraz Faszerowana Zielona Papryka.

Instrukcje

Delikatnie umyć i osuszyć zieloną paprykę, usunąć łodygę i nasiona ostrym knife.In duża miska połączyć z rękami bułkę tartą, tuńczyk, posiekane anchois, posiekane oliwki, Hojny garść posiekanych ogórków, pokrojony w kostkę pomidor i jego sok. Jeśli twój chleb jest bez soli, tak jak Toskański chleb, dodaj szczyptę soli do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Papryki, Opcjonalnie

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

Sardele

Sałata Czerwona Liściasta, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

Można Smażoną Fasolę I Zielone Chilli

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony

Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)

4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Mandarynki, Każda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Odstawić na 30 minut.Rozgrzej piekarnik do 180C. paprykę napełnij łyżką i ułóż w blaszce nasmarowanej oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Skropić zieloną paprykę oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia i posypać solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)

1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Papryki, Opcjonalnie

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Piec przez około 25 minut lub do złotego: papryka powinna być dobrze upieczona i złocisty brązowy w niektórych punktach. Kuszący zapach powie Ci, że są gotowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone