Burger Z Łososiem

Name: Burger Z Łososiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 2 (może być lub przeglądać) Musztarda Dijon; 1 WES E Sztuka języka angielskiego Ostry sos; 1 WES E Sztuka języka angielskiego Kliny cytrynowe; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 2 szalotka lub jedna cebula, obrana i pokrojona w kawałki; 1 WES E Sztuka języka angielskiego Burger Z Łososiem; 680 Orzechy dowolne (posiekane) dziki łosoś konserwowy; 680 Orzechy dowolne (posiekane) dziki łosoś konserwowy; 1 WES E Sztuka języka angielskiego Sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bułka tarta pełnoziarnista

Salmon Burger to bezmleczne i pescatariańskie przepis z 1 porcją. Na 38,16 zł / porcja, ten przepis okładki 74% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 3584 kalorii, 333g białka, oraz 162g tłuszczu. Ten przepis z doctoroz.com ma 14 fanów. Kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Jest to drogie przepis dla fanów amerykańskiej kuchni. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, jedną cebulę, kliny cytrynowe i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać kliny cytrynowe, można śledzić to danie główne z Baklava Rolowana jako deser. Z łyżeczką wynik 89%, to danie jest znakomite. Spróbuj Burger Z Łososiem, Burger Z Łososiem, oraz Teriyaki Salmon Burger dla podobnych receptur.

Instrukcje

Burger Z Łososiem

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Składniki 1 1/2 funta dzikiego łososia w puszkach2 łyżeczki musztardy Dijon2 szalotki lub jedna cebula, obrane i pokrojone w kawałki1 / 2 szklanki bułki tartej pełnoziarnistej

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułka Tarta Pełnoziarnista

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sól i świeżo zmielony czarny pieprz2 łyżki oliwy z oliwek

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

(duża Tuba)

Kliny cytrynowe

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Cytrynowy

Ostry sos

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekana świeża Trybula Lub 1 łyżka Suszonej Trybuli

Umieść składniki w robocie kuchennym, aż dobrze się połączą. Upewnij się, że nie ma dużych kawałków ryb lub mieszanka nie jest zbyt dobra. Mieszanka powinna być w samym środku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Włóż mieszaninę do miski i wymieszaj z bułką tartą oraz odrobiną soli i pieprzu. Kształt na cztery hamburgery. (przykryć i schłodzić hamburgery przez kilka godzin)*

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Umieść masło lub olej na patelni nonstick, i włączyć ciepło do średnio-wysokiej. Gotować hamburgery przez 2 do 3 protokół strony, obracając raz.[pagebreak ]Beet Burger

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składnik3 łyżki drobno startych buraków surowych1/2 szklanki ugotowanego owsa (szybki lub regularny płatek owsiany)1 szklanka niegotowanego owsa (szybki lub regularny płatek owsiany)3/4 szklanki grubo zmielonych migdałów 2 łyżki sezamu1/2 szklanki pieprzu1/4 szklanki szczypiorku1 / 4 szklanki mielonej cebuli1 łyżeczka suszonej bazylii1 / 4 łyżeczki zmielonej sage1 / 4 łyżeczki musztardy w proszku lub chrzanu 2 łyżeczki sosu sojowego lite

Składniki, których będziesz potrzebować

Musztarda W Proszku

Płatki Owsiane Gotowane

Płatki Owsiane

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

( 23)

Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Wszystkie składniki dobrze wymieszać. Formować w paszteciki i skrzela, aż gotowane przez.

Podawać na bułkach pełnoziarnistych z plasterkami pomidorów i ulubionymi przyprawami.[pagebreak ]budyń owocowy Quinoa

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułki Pełnoziarniste

1-3/4 Szklanki Kiszonej Kapusty, Opłukanej I Dobrze Odsączonej

4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane

Likier Liczi (polecany: Marka Soho)

Składniki

Sprawia, że sześć porcji 1/2 szklanki1 szklanka organicznego quinoa2 szklanki wrzącej wody1 / 2 szklanki suszonych cherries1 / 2 szklanki suszonej żurawiny1 / 2 szklanki niesłodzonego soku z jabłka2 bananas1 łyżeczka startej skórki pomarańczowej1 łyżeczka wanili1 / 2 łyżeczki cynamonu

Składniki, których będziesz potrzebować

Może Dietetyczna śmietanka Sodowa

Drobna Sól Do Brzegów Szklanek

Do Konserwowania,

Przepłukać quinoa w zimnej wodzie, jeśli saponina została usunięta, jeśli nie spłukać w gorącej wodzie.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Dodaj spłukaną quinoa do wrzącej wody i, zmniejszyć ogień do niskiej i gotować na wolnym ogniu przez 7 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Dodaj suszone wiśnie, żurawinę i gotuj na wolnym ogniu, aż płyn wchłonie się przez dodatkowe 5-7 minut. Podczas gotowania quinoa, połączyć pozostałe składniki w robocie kuchennym i puree, aż będzie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wiśnie Suszone

Brzoskwinia Obrana I Pokrojona W Plasterki Lub 1 Szklanka Mrożonych, Niesłodzonych Brzoskwiń Pokrojonych W Plasterki

4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Usuń quinoa z ciepła i połączyć puree mieszaniny z quinoa i dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane

Umieść w miseczkach do serwowania i przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do podania.[pagebreak ]muffinki Chia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Składniki1 łyżka zmielonych nasion chia 1 1/2 szklanki mąki pełnoziarnistej2 łyżeczki cynamonu1 / 2 łyżeczki gałki muszkatołowej2 łyżeczki sody1 / 2 łyżeczki soli15 uncji dyni w puszkach1 / 4 szklanki oleju rzepakowego2 łyżki nektaru agawy1 łyżki wanili3 / 4 szklanki posiekanych walnuts1 / 4 szklanki wody lub bez dodatku cukru soku jabłkowego1 szklanka mocno zapakowanego świeżego jabłka, obranego i startego (5 1/2 uncji masy, zetrzeć jabłko na dużej stronie otworu)wskazówki

Składniki, których będziesz potrzebować

Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła

Do Konserwowania,

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Pszenica

Piekarnik nagrzać do 350degF.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Połącz 6 pierwszych suchych składników i wymieszaj z trzepaczką. W osobnej misce połączyć pumkin, olej rzepakowy, nektar z agawy, wanilię i orzechy włoskie, wodę, wymieszać, a następnie złożyć na suche składniki. Złóż świeże starte jabłko. Miarka do papierowych kubków w puszkach na muffinki i piec przez 33-35 minut.Nutritional Info1 muffin

Składniki, których będziesz potrzebować

Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła

Chorizo Meksykańskie (ok. 2 Linki)

Powłoka Z Białego Cukierka, Opcjonalna

1/3 Szklanki Drobno Pokruszonych Wafelków Waniliowych (około 10 Wafli)

Do Konserwowania,

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gotowanie Polenty

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Kalorie 150 sat tłuszcz 1g sód 270mg błonnik 3G cukry 4G białko 3G

Wyposażenie

(takie Jak Marie Biscuits)

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Gotowanie Polenty

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Składniki

Porcje:

2(może być lub przeglądać)

Musztarda Dijon 1WES E Sztuka języka angielskiego

Ostry sos 1WES E Sztuka języka angielskiego

Kliny cytrynowe 2(zima)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)2

szalotka lub jedna cebula, obrana i pokrojona w kawałki 1WES E Sztuka języka angielskiego

Burger Z Łososiem 680Orzechy dowolne (posiekane)

dziki łosoś konserwowy 680Orzechy dowolne (posiekane)

dziki łosoś konserwowy 1WES E Sztuka języka angielskiego

Sól i świeżo zmielony czarny pieprz 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

bułka tarta pełnoziarnista

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Jednym z win, które można spróbować jest Laguna Winery Russian River Chardonnay. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 29 dolarów.