Brokuły Rabe z pomarańczą i kalafiorem

Name: Brokuły Rabe z pomarańczą i kalafiorem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) pęczek brokułów rabe (około, przycięte, pokrojone na 1 1/2-calowe kawałki; 1 średnie głowy kalafior, pokroić w różyczki; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony gruba sól i mielony pieprz; 3 ząbki czosnku, cienko pokrojone; 2 (zima) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1/2 szklanki 100% owoców jagodowych do smarowania; 2 (zima) masło niesolone

Brokuły Rabe z pomarańczą i kalafiorem może być tylko przystawka szukasz. Jedna porcja zawiera 135 kalorii, 5G białka, oraz 6G tłuszczu. Na $1.4 za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jeśli masz brokuły rabe, kalafior, sok pomarańczowy, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Makaron z pancettą, brokułami lub brokułami i orzeszkami pinii, Brokuły I Brokuły Rabe Z Pieczoną Czerwoną Papryką, oraz Brokuł Rabe dla podobnych receptur.