Beanburger puffs

Beanburger puffs
Beanburger puffs może być tylko przystawką, której szukasz. Na 77 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 235 kalorii, 6G białka, oraz 16G tłuszczu. Ten przepis służy 12. Ten przepis z BBC Good Food ma 15 fanów. Mieszanka puszek g borlotti bean, mleko, sos chili i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 60%. Chrupki Serowe, Nun ' s Puffs, oraz Chrupki Serowe są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do wentylatora 180C / 200C / Gaz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
2
W dużej misce z grubsza rozgnieść fasolę, a następnie wymieszać zioła i sos chilli oraz większość sera (z wyjątkiem garści).
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
1 Szklanka Posiekanego Czosnku1 Szklanka Posiekanego Czosnku
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), OpcjonalnieNamoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie
4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
3
Ciasto rozłożyć na powierzchnię mąki, którą trzeba wyłożyć na prostokąt o wymiarach 30x40cm, więc być może trzeba będzie rozwałkować je nieco dalej. Następnie pokroić na trzy paski, każdy 10x40cm.
Składniki, których będziesz potrzebować
10 Białych Bułek Obiadowych10 Białych Bułek Obiadowych
4
Mieszankę fasoli zwijamy w długie kiełbaski i układamy środek każdego kawałka ciasta. Zwilż jedną długą krawędź, a następnie zwinąć mocno, aby zamknąć nadzienie.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Szklanek Niesmacznych Kostek Farszu Lub Suchego Chleba Pokrojonego W Kostkę6 Szklanek Niesmacznych Kostek Farszu Lub Suchego Chleba Pokrojonego W Kostkę
10 Białych Bułek Obiadowych10 Białych Bułek Obiadowych
5
Wytnij każdą długość na cztery, aby dać w sumie 12 rolek.
Składniki, których będziesz potrzebować
10 Białych Bułek Obiadowych10 Białych Bułek Obiadowych
6
Umieść join-side w dół na nieprzywierającej blasze do pieczenia, pędzlem z małym jajkiem lub mlekiem i rozrzuć na zarezerwowanym serze.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Białe Bułki ObiadoweBiałe Bułki Obiadowe
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
7
Piec przez 15-20 minut, aż puffed i lekko rumiane. Nadzienie może trochę wyciekać, ale jeśli zostawisz je na tacy na 5 minut, podczas gdy ser ostygnie, wszelkie sączenie ustawi się, dzięki czemu bułki można łatwo zdjąć. Jedz na ciepło lub pozostaw do ostygnięcia na drucianym stojaku i podawaj później.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
10 Białych Bułek Obiadowych10 Białych Bułek Obiadowych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&mPomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
TrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia4
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn