Bakłażan Libański (Bakłażan Libański)

Name: Bakłażan Libański (Bakłażan Libański)
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Bliskowschodnie
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 1 (może być lub przeglądać) dietetyczna soda kremowa; 397 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pokrojone w kostkę, odsączone; 0 (może być lub przeglądać) Gorąca woda (100°F); 1 ( bakłażany) bakłażan obrany i pokrojony w kostkę; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mąka; 2 ząbki czosnku, mielone; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki grzyby mieszane, pokrojone w plasterki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cebula drobno posiekana; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba)

Bakłażan libański (libański bakłażan) jest wegańskie przystawka. Jedna porcja zawiera 209 kalorii, 4G białka, oraz 14g tłuszczu. Na 1,41 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jest to raczej niedrogi przepis dla fanów kuchni middl eastern. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz cebulę, bakłażan, mąkę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Libańska poussin z przyprawionym bakłażanem pilaf, Libański Faszerowany Bakłażan, oraz Duszony libański bakłażan z ciecierzycą.