Arepa Bites z rozdrobnioną wołowiną i awokado

Name: Arepa Bites z rozdrobnioną wołowiną i awokado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Południowoamerykańskie, Latynoskie
Ingredients: 1 małe awokado, pokrojone w kostkę; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki roztopione masło; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wstępnie ugotowana biała lub żółta mąka arepa lub mąka kukurydziana; 12 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Świeża kolendra do dekoracji; 1 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 1 sok z limonki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki starty parmezan; 1 szczypta Szczypta soli; 12 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz; 296 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ciepła woda

Przepis Arepa Bites z rozdrobnioną wołowiną i awokado może zaspokoić pragnienie Ameryki Południowej w około 45 minut. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 126 kalorii. Na 25 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 12. 434 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Mieszanka awokado, kolendra, sok z limonki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 27%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Arepa Reina Pepiada (Arepa z rozdrobnionym kurczakiem i awokado), Arepa con Carne Desmechada (Arepa z rozdrobnionym mięsem), oraz Arepa con Huevo Frito, Hogao y Aguacate (Arepa z jajkiem, awokado i sosem kreolskim) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połączyć mąkę kukurydzianą, ciepłą wodę, kminek, ser, masło i sól, dokładnie mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Pokrojona W Cienkie Plasterki świeża Bazylia

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Sos żurawinowy, Do Podania

¼ łyżeczki Oregano

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Pozostawić mieszaninę na pięć minut.Ugniataj dłońmi przez około 3 minuty zwilżając dłonie wodą podczas pracy. Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F. formuj małe kulki z ciasta. Spryskaj puszkę muffin nieprzywierającym sprayem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gotowanie Polenty

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Umieść jedną kulkę w każdej filiżance muffin i naciśnij palcami, aby zrobić małe muszelki.W międzyczasie wymieszać awokado, sok z limonki, sól i pieprz w małej misce. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego