Pieczone jabłka i brukselka

Pieczone jabłka i brukselka
Pieczone jabłka i brukselka to bezglutenowy, bezmleczny, paleolityczny i laktoowowegetariański dodatek. Za 1,2 dolara za porcję ten przepis pokrywa 15% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera około 4 g białka , 5 g tłuszczu i łącznie 142 kalorie . Ten przepis jest dla 6 osób. 209 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jest on dostarczany przez Allrecipes. Udaj się do sklepu i kup skórkę z cytryny, sok z cytryny, cebulę i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 35 minut . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 98% , to danie jest spektakularne. Podobne przepisy obejmują : Pieczoną brukselkę z czerwoną cebulą i boczkiem , Pieczone ziemniaki fingerling i brukselkę oraz Pieczoną brukselkę z glazurowanym boczkiem i pekanami .

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 220 stopni Celsjusza (425 stopni Fahrenheita).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
2
Rozłóż mrożoną brukselkę w jednej warstwie na blasze do pieczenia z rantem; równomiernie rozrzuć kawałki jabłka i cebuli na całej powierzchni blachy.
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)
Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo PosiekanaKwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana
Cienko Pokrojony, Ugotowany Indyk, PoszarpanyCienko Pokrojony, Ugotowany Indyk, Poszarpany
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
3
Skropić kiełki, jabłka i cebulę oliwą z oliwek; posypać solą, czarnym pieprzem i czosnkiem w proszku. Delikatnie wymieszać, aby pokryć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Półksiężycowe Plasterki Ogórka AngielskiegoPółksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
KiełkiKiełki
Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo PosiekanaKwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana
Cienko Pokrojony, Ugotowany Indyk, PoszarpanyCienko Pokrojony, Ugotowany Indyk, Poszarpany
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
4
Piec w nagrzanym piekarniku, aż kiełki będą gorące i pachnące, około 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
KiełkiKiełki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
5
Przed podaniem posyp kiełki skórką z cytryny i wyciśnij z niej sok.
Składniki, których będziesz potrzebować
Srebrne NonpareileSrebrne Nonpareile
KiełkiKiełki
Białe Czekoladowe Loki Do PieczeniaBiałe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia63
Magazyn