Greckie warzywa

Greckie warzywa
Greek Vegetables to przepis na dania bezglutenowe, bezmleczne, wegetariańskie i w pełni 30, którego szukasz. Za 1,04 dolara za porcję otrzymujesz dodatek dla 6 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 7 g białka , 15 g tłuszczu i łącznie 341 kalorii . Tylko kilka osób przygotowało ten przepis, a 8 powiedziałoby, że trafił w dziesiątkę. Udaj się do sklepu i kup cukinię, oliwę z oliwek, sól i pieprz mielony oraz kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Jest on dostarczany przez Allrecipes. Od przygotowania do podania na talerzu ten przepis zajmuje około 45 minut . Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje niesamowitą ocenę Spoonacular wynoszącą 94% . Jedna zupa na dwa sposoby: warzywa w kawałkach i krem z warzyw , makaron z pieczonymi warzywami i greckimi oliwkami oraz kuskus ze smażonymi warzywami są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Podsmażaj czosnek, oregano, sól, pieprz i oliwę z oliwek w dużej patelni na średnim ogniu, mieszając, przez 1 minutę, aż do uzyskania przyjemnego aromatu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
2 Małe Lub średnie Białe Lub żółte Cebule, 1 Pokrojona W ćwiartki I 1 Posiekana2 Małe Lub średnie Białe Lub żółte Cebule, 1 Pokrojona W ćwiartki I 1 Posiekana
Kotlety Z Polędwicy Wieprzowej Bez Kości, Pokrojone Na Kawałki O Wielkości 2 CaliKotlety Z Polędwicy Wieprzowej Bez Kości, Pokrojone Na Kawałki O Wielkości 2 Cali
Nieprażone Pestki DyniNieprażone Pestki Dyni
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Tortilli Mącznych (10 Cali), Pokrojonych Na ćwiartki6 Tortilli Mącznych (10 Cali), Pokrojonych Na ćwiartki
2
Dodaj ziemniaki, pieczarki i cukinię. Przykryj patelnię i gotuj warzywa na dużym ogniu przez 5 minut. Wymieszaj, załóż pokrywkę i zmniejsz ogień do średniego. Gotuj, mieszając od czasu do czasu, aż ziemniaki będą miękkie, około 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych
Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I CebuląTuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Tortilli Mącznych (10 Cali), Pokrojonych Na ćwiartki6 Tortilli Mącznych (10 Cali), Pokrojonych Na ćwiartki
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia62
Magazyn