Żeberka wolno gotowane z Gremolatą

Name: Żeberka wolno gotowane z Gremolatą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Gruba, świeża bułka tarta; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża natka pietruszki; 2 ząbki czosnku, drobno starte; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Chrzan tarty obrany lub 2 łyżki gotowanego chrzanu; 8 krewetki i żyłki Sól koszerna, świeżo zmielony pieprz; 1 1 łyżka suszonego oregano świeży sok z cytryny; 1 1 łyżka suszonego oregano drobno starta skórka z cytryny; 4 cytryny, połówki; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek, podzielona

Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 101 kalorii. Na 86 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz grubą bułkę tartą, cytryny, skórkę z cytryny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 38%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Żeberka Krótkie Wolno Gotowane, Żeberka krótkie wolno gotowane, oraz Żeberka Niemieckie Wolno Gotowane dla podobnych receptur.

Instrukcje

Krótkie żeberka obficie przyprawić solą i pieprzem; umieścić na dużej patelni do pieczenia i schłodzić, odsłonięte, 12 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

żeberka Wołowe

Pieprz

Rozgrzej piekarnik do 163°. bułka Tostowaobciążona blachą do pieczenia, rzucając pół drogi, aż złoty kolor będzie brązowy, 8-10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tosty

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Piekarnik

Ochłoń.

Dodaj 1 szklankę wody do patelni. Przykryć folią i gotować, aż mięso będzie miękkie, 2 1/2-3 godzin. Odsłonić patelnię i podwyższyć temperaturę do 400 ° F. Piec, aż żebra będą rumiane na wierzchu, 25-30 minut dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Mięso

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Pieczenia

Folia Aluminiowa

Gdy krótkie żeberka są prawie gotowe, wymieszajgarlic, pietruszkę, chrzan, skórkę cytrynową i sok, bułkę tartą i 2 łyżki oleju w małej bułce; doprawić gremolata solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Bułka Tarta

Chrzan Pospolity

Skórka Cytrynowa

żeberka Wołowe

Pietruszka-nać

Olej Do Smażenia

Tymczasem ciepło Pozostałe 1 łyżka stołowaolej na dużej patelni na średnim ogniu.Ugotować cytryny, odciąć bok w dół, aż do goldenbrown, o 4 protokół. Top krótkie żeberka zgremolata i podawać z podsmażonymi cytrynami.

Składniki, których będziesz potrzebować

żeberka Wołowe

Cytryna