Świeża kukurydza i przegrzebki Johnnycakes z sosem z zielonej cebuli

Name: Świeża kukurydza i przegrzebki Johnnycakes z sosem z zielonej cebuli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo cp. cebula; 1 warzywo (np. szpinak) posypka pomarańczowa lub cukier pomarańczowy; 340 papryka habanero przegrzebki, grubo posiekane; 1 porcja startego parmezanu Musztarda Dijon; 1 łyżka czerwony ocet winny (10 do 12 cali) truskawka Owoce na stopę; 2 Spód: okruszki z herbatników graham mąka uniwersalna; 1 porcja startego parmezanu posiekany świeży szczypiorek; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże ziarna kukurydzy (około 2 kłosy); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe luźno zapakowane liście świeżej pietruszki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona zielona cebula; 0 warzywo (np. szpinak) pieprz czerwony mielony; 0 warzywo (np. szpinak) pieprz czerwony mielony; 1 porcja startego parmezanu opakowanie szynki delikatesowej pokrojonej w cienkie plasterki; 2 Spód: okruszki z herbatników graham świeży sok z cytryny; 2 Spód: okruszki z herbatników graham lekki majonez; 296 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe maślanka niskotłuszczowa; 1 porcja startego parmezanu śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu; 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 1 porcja startego parmezanu 2-1/4 szklanki śmietanki kremówki, podzielonej; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka kukurydziana żółta

Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 176 kalorii. Jeśli 1,38 zł za porcję spada w budżecie, świeża kukurydza i przegrzebek Johnnycakes z sosem z zielonej cebuli może być niesamowite pescatarian przepis do wypróbowania. Ten przepis służy 8. Udaj się do sklepu i podnieś sól, majonez, zieloną cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Podobne przepisy to Świeża Kukurydza Johnnycakes, Przegrzebek I Kukurydza Gyoza Z Sosem Sambal, oraz Smażona świeża kukurydza i cebula.

Instrukcje

Aby przygotować sos, umieść pierwsze 8 składników w robocie kuchennym; proces do uzyskania gładkiej konsystencji. Przykryć i schłodzić, aż będzie gotowy do podania.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Aby przygotować ciasto, połącz mąkę kukurydzianą i następne 6 składników (przez 1/4 łyżeczki czerwonej papryki) w dużej misce; dodaj maślankę, 1 łyżkę szczypiorku i jajko, mieszając trzepaczką do wymieszania. Wchodzisz w kukurydzy i przegrzebki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Po 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I Goździkach

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Winegret Z Wermutu

Podgrzej patelnię nonstick lub dużą patelnię nonstick na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania. Łyżka ciasto przez heaping łyżki na gorącej patelni. Obróć johnnycakes, gdy krawędzie zaczną brązowieć(około 2 minut). Gotować dodatkowe 2 protokół lub do lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie