Śródziemnomorska Sałatka Kukurydziana

Śródziemnomorska Sałatka Kukurydziana
Śródziemnomorska Sałatka kukurydziana może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 1127 kalorii, 49g białka, oraz 49g tłuszczu. Ten bezglutenowy i wegetariański przepis służy 1 i kosztuje 6,8 USD za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. Mieszanka fasoli garbanzo, pieczona papryka, ząbek czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest dostarczany przez Recipezaar. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 93%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Sałatka Orzo W Stylu Śródziemnomorskim Z Kukurydzą, Sałatka Śródziemnomorska Z Pieczonej Słodkiej Kukurydzy {$50 Visa Give Card Giveaway}, oraz Sałatka Śródziemnomorska dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wymieszać kukurydzę, fasolę, paprykę, fetę i cebulę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo PosiekaneOliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
Mieszane Liście Sałat, Umyte I OdwirowaneMieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
2
Wymieszać olej, ocet i czosnek, a następnie zalać mieszanką kukurydzy.Delikatnie wymieszać, aby zmiksować i schłodzić kilka godzin lub przez noc.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
3
Dodać sól i pieprz do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
4
Wierzch sałatki posypać świeżą bazylią tuż przed podaniem. Najlepiej smakuje w temperaturze pokojowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie żółte Cebule, Obrane I Starte2 średnie żółte Cebule, Obrane I Starte
TrudnośćŁatwy
Gotowe W5 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia92
Magazyn