Śniadanie Tacos

Name: Śniadanie Tacos
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 małe awokado, pestkowe, obrane i pokrojone w plasterki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 ząbki czosnku, posiekane; 4 larges Ciasto kruche (Keebler); 0 (może być lub przeglądać) 5 do 6 plasterków sera mozzarella; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki średnia zielona cebula, posiekana; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdrobniona sałata; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 57 Orzechy dowolne (posiekane) 1/2 szklanki rozdrobnionego sera pepper Jack; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana zielona lub czerwona papryka; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Old El Thick n Chunky salsa; 6 Stare muszle El Taco

Śniadanie Tacos może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 213 kalorii, 8G białka, oraz 15 g tłuszczu każdy. Na 86 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz awokado, pieprz, sałatę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 32%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Tacos paran el Desayuno (śniadanie Tacos), Śniadanie Tacos, oraz Śniadanie Tacos dla podobnych receptur.

Instrukcje

W małej misce dokładnie ubić jajka, sól czosnkową i pieprz widelcem lub trzepaczką. Wymieszać paprykę i cebulę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Suszony Makaron Rigatoni

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

(Keebler)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

W 8-calowej patelni, roztopić masło na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wlać mieszaninę jaj do patelni. Gdy mieszanka zaczyna się układać na dnie i na bokach, delikatnie unieś ugotowane porcje szpatułką, aby cienkie, niegotowane porcje spływały na dno. Unikać ciągłego mieszania. Gotować 3 do 4 minut lub aż jajka są zagęszczone przez cały. Delikatnie wymieszać z serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos żurawinowy, Do Podania

(Keebler)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki

Podgrzać skorupy taco zgodnie z zaleceniami na opakowaniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tuzin

Sałatę ułożyć w skorupkach. Łyżka jaj na sałatę. Top z awokado i salsą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Piersi Z Indyka

1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki

1 łyżka Suszonej Marsali

Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)

(Keebler)

Wyposażenie

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki

Składniki

Porcje:

1małe

awokado, pestkowe, obrane i pokrojone w plasterki 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 ząbki czosnku, posiekane 4larges

Ciasto kruche (Keebler)0(może być lub przeglądać)

5 do 6 plasterków sera mozzarella 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

średnia zielona cebula, posiekana 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rozdrobniona sałata 0(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 57Orzechy dowolne (posiekane)

1/2 szklanki rozdrobnionego sera pepper Jack 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana zielona lub czerwona papryka 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Old El Thick ' n Chunky salsa 6

Stare muszle El Taco

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jednym z win, które można spróbować jest WindRacer Russian River Pinot Noir. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 60 dolarów.