Śniadanie Bananowy Zielony Smoothie

Śniadanie Bananowy Zielony Smoothie
Śniadanie Banana Green Smoothie może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis ma 360 kalorii, 19g białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 1. Na 2,56 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka greckiego jogurtu, lodu, miodu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ten przepis jest lubiany przez 132 smakoszy i kucharzy. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. Ogólnie ten przepis zarabia doskonała spoonacular ocena 96%. Spróbuj Super zielony Smoothie z zielonym jabłkiem i bananem, Bananowy Koktajl Śniadaniowy, oraz Bananowy Koktajl Śniadaniowy dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść szpinak, banan, marchew, jogurt, lód i miód w blenderze; zmiksuj na gładką masę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika JajJajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
Ciasto Z żurawinąCiasto Z żurawiną
Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone WinoCotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino
Opakowanie Mrożonego Ciasta WaniliowegoOpakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
1 Uncja Likieru Fuzyjnego X-Rated1 Uncja Likieru Fuzyjnego X-Rated
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
TrudnośćŁatwy
Gotowe W5 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia33
Magazyn