Łosoś wędzony z kremową sałatką ogórkową

Łosoś wędzony z kremową sałatką ogórkową
Wędzony łosoś z kremową sałatką ogórkową to pescatarian danie główne. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 135 kalorii, 15g białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Na $3.3 za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz koszerną sól, łosoś, rukolę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Z łyżeczką wynik 62%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Sałatka z łososia wędzonego w kubeczkach ogórkowych, Kubki ogórkowe z sałatką z wędzonego łososia, oraz Sałatka Z Wędzonego Łososia I Ogórka Z Kminkiem.

Instrukcje

1
Rukolę i łososia podziel na 6 talerzy. W dużej misce, połączyć chrzan, musztarda, śmietana, sok z cytryny, sól i pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chrzan PospolityChrzan Pospolity
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
Kwaśna śmietanaKwaśna śmietana
Rukiew WodnaRukiew Wodna
MusztardaMusztarda
PieprzPieprz
łosośłosoś
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
2
Połowę dressingu przełożyć do małej miski i odstawić.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
3
Dodaj ogórek do dużej miski i wrzucić. Ogórki podzielić między talerze i posypać koperkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
OgórekOgórek
KoperKoper
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
4
Podawać z zastrzeżonym dressingiem, klinami cytrynowymi (jeśli używasz) i chipsami obwarzanka lub plastrami bagietki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin CytrynowyKlin Cytrynowy
Chipsy BajglaChipsy Bajgla
BagietkaBagietka

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś w menu? Spróbuj sparować z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Możesz spróbować win Chardonnay z perspektywy czasu. Recenzenci bardzo lubią to z 4.7 z 5 gwiazdek i cena około 26 dolarów za butelkę.
Win Chardonnay
Win Chardonnay
Nasz 2018 Chardonnay pochodzi z winnic w Carneros i Oak Knoll. Fermentowane w stali nierdzewnej, a następnie starzone przez trzy miesiące na osadzie w neutralnym francuskim Dębie, wino wykazuje dużą kwasowość, wagę i smak. Ten 100% Chardonnay wykazuje kwasowość Zwykle zarezerwowaną tylko dla Win ze stali nierdzewnej. To pięknie wyważony Chardonnay.
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia24
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn