Łatwy kurczak z ryżem

Name: Łatwy kurczak z ryżem
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki beztłuszczowy bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu; 1 zielony pieprz pokrojony w paski; 4 zielona cebula w plasterkach; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż brązowy instant, niepoddany obróbce cieplnej; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Kraft Lite Zesty Italian Dressing; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki KRAFT 2% mleko rozdrobniony łagodny ser Cheddar; 454 Orzechy dowolne (posiekane) piersi z kurczaka bez kości, pokrojone w paski; 2 pomidory, posiekane

Łatwy kurczak z ryżem jest bezglutenowe danie główne. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 36g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 500 kalorii. Na 2,39 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz pomidory, paprykę, błyskawiczny brązowy ryż i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać natychmiastowy brązowy ryż można śledzić to danie główne z Pudding Ryżowy Instant Chocolate Mocha jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wiele osób robiło ten przepis, a 541 powiedziałoby, że trafił w sedno. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 93%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Łatwy kurczak z ryżem, Easy Chicken & Rice, oraz Łatwa zapiekanka z kurczakiem i ryżem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Opatrunek ciepła w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać kurczaka; gotować i mieszać 2 min.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Wymieszać z ryżem, bulionem i papryką. Doprowadzić do wrzenia; przykryć. Dusić na małym ogniu 5 min. albo dopóki kurczak nie będzie gotowy, a ryż będzie miękki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki