Łatwy Duszony Mostek

Name: Łatwy Duszony Mostek
Prep time: 4 h
Cook time: 4 h
Total time: 4 h
Yield: 8
Cuisine: Żydowskie
Ingredients: 1 kilogramy mostek wołowy, przycięty; 411 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pokrojone w kostkę, nieduszone; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane pestkowe oliwki kalamata; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 1 1 funt cukinii, suszone oregano

Łatwy duszony mostek może być tylko Żydowskie przepis, którego szukasz. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.98 za porcję. To danie główne ma 257 kalorii, 31g białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Chanuka będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Udaj się do sklepu i odbierz mostek wołowy, pomidory z puszki, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 4 godziny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Duszony Mostek, Duszony Mostek, oraz Kanapki z duszonym mostkiem z grilla dla podobnych receptur.

Instrukcje

Posypać mostek równomiernie 3/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Czarny Mielony

Sól

Rozgrzać duży piec holenderski na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piec Holenderski

Patelnia

Dodaj mostek do patelni; gotować 10 protokół, brązowienie ze wszystkich stron.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wyjąć mostek z patelni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj cebulę i oregano na patelnię; smażyć 3 protokół. Powrót mostek do patelni; dodać 1/2 szklanki wody. Przykryć; zmniejszyć ciepło i gotować na wolnym ogniu 2 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu