Zupa wołowa Shank jest bezmleczne przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 79g białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 1044 kalorii. Na 2,85 zł za porcję, ten przepis okładki 64% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Sprawdza się jako raczej niedrogie danie główne dla Jesień. Jeśli masz goleń wołowy, seler, groszek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis od Allrecipes ma 3 fanów. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 95%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Pieczona Golonka Wołowa, Sos Z Golonki Wołowej Na Polencie, oraz Pieprzona Golonka Wołowa W Czerwonym Winie dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
W dużym garnku moczyć groch w 2 szklankach wody przez 1 godzinę. Gotować groszek na średnim ogniu, stale sprawdzając, czy trzeba dodać więcej wody. Gdy groszek jest w połowie drogi, (około 40 minut) dodać słodkie ziemniaki i eddoes.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
1 Czubata łyżka Białego Pieprzu
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
2
Pod ciśnieniem gotuj trzon wołowy z czosnkiem do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Goleń Wołowy
1 Pomarańcza, Skórka
3
W oddzielnej misce do mieszania połączyć mąkę, mąkę kukurydzianą i wystarczającą ilość wody, aby utworzyć gotowe ciasto. Zagnieść do nieprzylepnej konsystencji, dodając więcej mąki, jeśli ciasto jest przyklejone.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Pokrojona W Cienkie Plasterki świeża Bazylia
Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)
Lorann Profesjonalna Kuchnia®
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Sery Do Tacos
4
Rozwałkuj ciasto na 1/4 grubości cala i pokrój na paski 1 cal na 1 cal.
Składniki, których będziesz potrzebować
Laska Wanilii Przecięta Wzdłuż (lub 1 1/2 łyżeczki Ekstraktu Waniliowego)
Drażetki Z Białą Perłą
5
Po podzieleniu grochu i ziemniaków gotujemy przez dodanie selera, cebuli, trzciny i pierogów. Doprawić tymiankiem, cukrem, octem, solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Groszek Split
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok
20 Cienkich Plastrów Cukinii
Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
2 Szklanki Ząbków Czosnku
6
Niech gotować na wolnym ogniu, aż pierogi są pływające, a następnie służyć.