Zupa z wołowiną i jęczmieniem

Zupa z wołowiną i jęczmieniem
Zupa z wołowiną i jęczmieniem może być dobrym przepisem na rozszerzenie Twojego pudełka z przepisami na dania główne. Ten przepis jest dla 8 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 23 g białka , 7 g tłuszczu i łącznie 237 kalorii . Za 1,38 dolara za porcję ten przepis pokrywa 21% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką paprykę, marchewkę, cebulę i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i sycący. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 9 godzin i 15 minut . Jest on dostarczany przez Taste of Home. Zima będzie jeszcze bardziej wyjątkowa z tym przepisem. To dobra opcja, jeśli jesteś na diecie bezmlecznej . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 62% , co jest solidnym wynikiem. Jeśli podoba Ci się ten przepis, sprawdź też inne podobne: Zupa z wołowiną i jęczmieniem w wolnowarze , Zupa z grzybami i jęczmieniem oraz Sałatka z jęczmienia z warzywami .

Instrukcje

1
Na dużej patelni zrumień mięso na oleju na średnim ogniu; odcedź. W międzyczasie, w wolnowarze o pojemności 5 litrów, połącz warzywa, bulion, wodę, sos do spaghetti, jęczmień i przyprawy. Dodaj wołowinę. Przykryj i gotuj na małym ogniu przez 9-10 godzin lub do miękkości mięsa. Odetnij tłuszcz z soków powstałych podczas gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Do MakaronuSos Do Makaronu
żółta Cebula, Obrana, Startażółta Cebula, Obrana, Starta
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
JęczmieńJęczmień
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie PaskiPapryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali
Opakowania Każde) Ser Neufchatel PHILADELPHIA®, ZmiękczonyOpakowania Każde) Ser Neufchatel PHILADELPHIA®, Zmiękczony
TrudnośćEkspert
Gotowe W9 hrs, 15 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia20
Magazyn