Zupa z pora i kopru włoskiego z wędzonym łososiem

Zupa z pora i kopru włoskiego z wędzonym łososiem
Zupa z pora i kopru włoskiego z wędzonym łososiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 10 porcji z 380 kalorii, 19g białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. Na 2,55 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Mieszanka kopru włoskiego, szczypiorek, liść laurowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Zupa Z Pora I Wędzonego Plamiaka, Bezmleczny Wędzony Plamiak, Por I Zupa Z Fasoli, oraz Dorsz czarny z zupą z kopru włoskiego i wędzoną ostrygą Panzanella dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Przyciąć i odrzucić końce korzeniowe i grube wierzchołki z pora.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm
2
Pory przeciąć na pół wzdłuż i spłukać pod bieżącą wodą, przerzucając warstwy, aby wypłukać ziarno; odcedzić, a następnie cienko pokroić w poprzek.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm
Ryż CANILLA® Extra Long GrainRyż CANILLA® Extra Long Grain
3
Opłucz koper włoski. Przycinaj i odrzucaj końce korzeni i łodygi; zarezerwuj 2 lub 3 gałązki pierzasto-zielonych wierzchołków do dekoracji i drobno posiekaj wystarczającą ilość pozostałych pierzastych liści, aby uzyskać 3 łyżki (Odrzuć Pozostałe zielenie). W misce wymieszać posiekaną zieleninę ze szczypiorkiem; przykryć i schłodzić. Posiekaj główki kopru włoskiego.
Składniki, których będziesz potrzebować
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki
ZieloniZieloni
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
4
W 6-do 8-quart patelni na średnim ogniu, roztopić masło.
Składniki, których będziesz potrzebować
Batoniki Heath (każdy), PokruszoneBatoniki Heath (każdy), Pokruszone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
5
Dodaj pory i posiekane główki kopru włoskiego, przykryj i mieszaj od czasu do czasu, aż warzywa będą bardzo zwiotczałe, 10 do 12 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki
1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm
6
Dodaj bulion i liść laurowy do patelni. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu. Ziemniaki szorować i pokroić w 1/2-do 3/4-cala kostki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
Goya Sazon Z Kolendrą I AnnattoGoya Sazon Z Kolendrą I Annatto
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
7
Dodać ziemniaki do mieszaniny bulionu i powrócić do gotować na wolnym ogniu; zmniejszyć ogień, przykryć, i dusić, mieszając od czasu do czasu, aż ziemniaki będą miękkie po przekłuciu, 15 do 20 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
Goya Sazon Z Kolendrą I AnnattoGoya Sazon Z Kolendrą I Annatto
8
Łososia pokroić w paski o długości od 2 do 3 cali i szerokości 1/2 cala; włożyć do miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
Majonez I Więcej, W Razie PotrzebyMajonez I Więcej, W Razie Potrzeby
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
9
W osobnej misce, ubić mleko, mąkę, 1/2 łyżeczki soli i 1/8 łyżeczki pieprzu, aż będzie gładka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
10
Dodaj do mieszaniny bulionu ziemniaczanego i mieszaj na dużym ogniu do wrzenia, około 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
Goya Sazon Z Kolendrą I AnnattoGoya Sazon Z Kolendrą I Annatto
11
Dodaj więcej soli i pieprzu do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
12
Podawać zupę z patelni, lub wlać do turen.
Składniki, których będziesz potrzebować
Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
13
Dekoruj zastrzeżone gałązkami kopru włoskiego. Oferta z wędzonym łososiem i mieszanką szczypiorku do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
łosoś Wędzonyłosoś Wędzony
2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia38
Magazyn