Zupa Z Dyni Żołędziowej

Zupa Z Dyni Żołędziowej
Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur zupy, więc dać Acorn Squash zupa spróbować. Jedna porcja zawiera 298 kalorii, 5G białka, oraz 24g tłuszczu. Ten przepis służy 10 i kosztuje $1.11 za porcję. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Mieszanka Acorn squash, sól, pikantny, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 13 powie, że trafiło w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 40 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 34%. Ten wynik nie jest tak wybitny. Spróbuj Zupa Z Dyni Żołędziowej, Zupa Z Żołędzi I Gruszek, oraz Zupa Z Dyni Z Piernika dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
3
Pokrój dynię na pół na równiku i usuń nasiona łyżką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
1 łyżeczka żelatyny W Proszku Bez Dodatków Smakowych1 łyżeczka żelatyny W Proszku Bez Dodatków Smakowych
4
Wytnij płaskie miejsce na każdym końcu, aby squash siedział płasko. Wyłożyć blachę do pieczenia folią aluminiową i ułożyć squash, pokroić bokiem. Do 3 połówek squasha, dodać obraną szalotkę, a do pozostałych 3 Dodać 2 ząbki czosnku na każdej.
Składniki, których będziesz potrzebować
(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)
Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi PrzycięteTakie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, OpcjonalniePieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie
Szczypta Płatków Czerwonej PaprykiSzczypta Płatków Czerwonej Papryki
5
Skropić 2 łyżkami oliwy z oliwek i doprawić 1 łyżką soli i świeżo popękanego pieprzu. Piec w gorącym piekarniku, aż bardzo miękkie i zaczyna się karmelizować i zwinąć, około 1 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Popękany PieprzPopękany Pieprz
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
6
Wyjąć z piekarnika i gdy jest wystarczająco chłodny, aby obsłużyć, wyjąć squash ze skóry. Zastrzegamy pieczone szalotki i czosnek z Kabaczek. Można to zrobić z wyprzedzeniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi PrzycięteTakie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
7
W dużym piecu holenderskim, ciepła 1 łyżka oliwy z oliwek i 2 łyżki masła na średnim ogniu i gdy masło zaczyna się spienić, dodać surowe pokrojone w kostkę szalotki i saute, aż zaczną karmelizować, o 5 do 6 protokół. Rozpuścić z 1/2 szklanki bulionu z kurczaka i wymieszać, aby usunąć wszelkie fond. Zmniejszyć ogień do średnio-niskie i dodać w zarezerwowane squash, pieczone szalotki i czosnek, a następnie pozostały wywar z kurczaka. Wymieszaj, aby połączyć, a następnie przecier z blenderem w sztyfcie. Mieszanina będzie bardzo gęsta.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi PrzycięteTakie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Porwane świeże Liście PietruszkiPorwane świeże Liście Pietruszki
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
8
Dodaj w cayenne, biały pieprz i zioła. Wymieszać ze śmietaną i sosem Worcestershire i podgrzewać powoli na średnim ogniu. Gdy mieszanina dojdzie do powolnego gotowania na wolnym ogniu, ponownie wymieszać z blenderem i wymieszać w 1/4 szklanki parmezanu i włączyć ciepło do niskiego poziomu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Marynowana Fasolka SzparagowaMarynowana Fasolka Szparagowa
1 Szklanka Majonezu, Takiego Jak Hellmann's1 Szklanka Majonezu, Takiego Jak Hellmann's
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek StołowychOliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych
Pomidory Słoneczne NiePomidory Słoneczne Nie
Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), OpcjonalnieNamoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
9
Podawać ze świeżą szczyptą czarnego pieprzu, ładną mżawką oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia i lekką posypką pozostałego parmezanu. Chochla do zupy miski i służyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Duża Garść Natki Pietruszki Pokrojonej W Cienkie PlasterkiDuża Garść Natki Pietruszki Pokrojonej W Cienkie Plasterki
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
5 Szklanek Posiekanych Resztek Gotowanych Warzyw (np. Brokułów, Marchewek I Kalafiora)5 Szklanek Posiekanych Resztek Gotowanych Warzyw (np. Brokułów, Marchewek I Kalafiora)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
ChochlaChochla
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 40 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia4
Rodzaje PotrawZupy
Magazyn