Zupa marchewkowa z krabem Dungeness
Zupa marchewkowa z krabem Dungeness jest bezglutenowe i pescatariańskie zupa. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 186 kalorii. Na 79 centów za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka soli, skórki z cytryny, masła i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Hot Dungeness Crab Dip, Sałatka Krabowa Dungeness, oraz Dungeness Crab Roll.
Instrukcje
W 5-qt. garnek na średnim ogniu, roztopić masło.
Dodaj cebulę, marchew, liść laurowy, biały ryż, sól i czarny pieprz. Gotować, mieszając, aż cebula będzie jasnoniebieska, około 6 minut.
Dodaj 5 szklanek wody i doprowadzić mieszaninę do wrzenia, następnie zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 25 minut.
Pracując partiami, czysta zupa w blenderze, aż będzie gładka. Wrzucić zupę do garnka, wymieszać ze skórką cytrynową i ogrzać. W małej misce, wrzucić kraba z sokiem z cytryny i mielonego szczypiorku. Umieść równy kopiec mieszanki kraba na środku każdej z 4 misek do zupy, a następnie zupę z kadzi wokół kraba.
Dekoruj posiekanym szczypiorkiem.