Zupa Marchewkowa Curry

Name: Zupa Marchewkowa Curry
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 24
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( bakłażany) Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mleko kokosowe w puszce; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki); 454 Orzechy dowolne (posiekane) marchew, obrane i pokrojone w grube na 1/4 cala rund; 2 (może być lub przeglądać) Biała cebula, pokrojona w kostkę; 1 ( bakłażany) ząbek czosnku, rozbity; 1 cale imbir, obrany i zmiażdżony; 1 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej cebula grubo posiekana; 591 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion warzywny niskosodowy

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na zupy, więc dać Curry zupa marchewkowa spróbować. Jedna porcja zawiera 27 kalorii, 0g białka, oraz 2G tłuszczu. Ten przepis służy 24 i kosztuje 16 centów za porcję. Udaj się do sklepu i podnieś ząbek czosnku, mleko kokosowe, olej canolan i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest idealny do Jesień. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, całe 30, i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 30%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Zupa Marchewkowa Curry, Zupa Marchewkowa Curry, oraz Zupa Marchewkowa Curry.

Instrukcje

Rozgrzać olej w średnim rondlu na średnim ogniu. Gdy mieni się, dodać curry i czosnek i gotować, aż pachnące, o 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Curry W Proszku

Czosnek

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Dodaj imbir, cebulę, marchew, liść laurowy i bulion, zwiększ ciepło do średniej wysokości i doprowadzić mieszaninę do wrzenia. Zmniejszyć ogień do średniej niskiej i gotować na wolnym ogniu, aż marchewki są miękkie po przekłuciu widelcem, o 20 protokół. Wyrzucić liść laurowy.Pracując partiami, przetwarzaj zupę w blenderze, aż będzie gładka. (Należy być bardzo ostrożnym podczas mieszania gorącej zupy, ponieważ para może zdmuchnąć pokrywę blendera.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Liście Laurowe

Marchew

Imbir

Bulion

Cebula

Zupa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Wlać zupę do czystego garnka i zwrócić ją do pieca na średnim ogniu. Wymieszaj mleko kokosowe i dostosuj przyprawę w razie potrzeby. Aby zrobić porcje przystawek, podawaj niewielkie ilości zupy w kieliszkach lub dymitrach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mleko Kokosowe

Przyprawy

Strzał

Zupa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piec

Garnek

Udekoruj kilkoma płatkami prażonego kokosa, jeśli używasz.Parowanie napojów: Annie ' s Lane Riesling, Australia. Ten wytrawny, ale owocowy Riesling z australijskiej Doliny Clare ma kwasowość, aby przeciąć ciężką zupę,wystarczająco dużo cytrusów, aby upiększyć marchew i trochę przypraw, aby echo curry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zupa

Riesling