Zupa kukurydziana z pieczonym Poblanosem i kwiatami cukinii

Zupa kukurydziana z pieczonych Poblanos i kwiatów cukinii może być tylko zupa szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 232 kalorie, 10g białka, oraz 10 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Na 2,63 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Mieszanka kłosów świeżo zebranej kukurydzy, cukinia trombetta), sól morska i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Zupa kukurydziana z pieczonym Poblanosem i kwiatami cukinii, Faszerowane Poblanosy Z Prażoną Kukurydzą, oraz Tostadas z kremowym prażonym Poblanosem i kukurydzą.

Instrukcje

Włącz brojlery. Umieść poblanos na wyłożonej folią blasze do pieczenia i piecz 4 w. od ciepła, obracając raz, aż poczernieje, 10 do 15 minut w sumie. Umieścić poblanos w misce, przykryć, i odstawić 30 minut, aby poluzować skórki; następnie obrać, łodygi, i nasiona.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dojrzały Ser Z Mleka Krowiego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Pokrój poblanos na 1/2 cala. pokroić w kostkę i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dojrzały Ser Z Mleka Krowiego

Tymczasem pokroić ziarna kukurydzy z kolb.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziarna Kukurydzy

Rozgrzać oliwę w dużym, szerokim garnku na średnim ogniu i dodać cebulę, serranos i 2 łyżeczki. sól. Gotować, mieszając od czasu do czasu, aż zmiękną, 5 protokół. Wymieszać czosnek i ziarna kukurydzy i gotować 3 minuty więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziarna Kukurydzy

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

1 Pomarańcza, Skórka

20 Cienkich Plastrów Cukinii

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Wlej tyle wody do garnka, aby pokryć kukurydzę. Doprowadzić do duszenia, pokryte, i dusić 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Pokrojoną w kostkę cukinię włóż do małego rondla z wystarczającą ilością osolonej wody do przykrycia. Doprowadzić do duszenia i gotować do miękkości-chrupiące, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Drenaż.

W partiach wirować zupę kukurydzianą w blenderze, aż będzie bardzo gładka. Przecedzić przez durszlak o drobnych oczkach do miski, zacierania, aby wycisnąć płyn. (Jeśli jest zbyt gęsty, dodaj trochę wody.) Doprawić solą. Zupę podawać na gorąco, wrócić do garnka i delikatnie podgrzać (nie gotować); podawać na zimno, schłodzić co najmniej 2 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)