Ziemniaki Puree Czosnkowe
Tłuczone ziemniaki czosnkowe to bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i całe 30 przystawka. Na 66 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 110 kalorii, 5G białka, oraz 0g tłuszczu każdy. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Święto Dziękczynienia. Jeśli masz przyprawiony rosół z kurczaka, obfity mielony pieprz, ziemniaki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 28 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia spektakularny spoonacular wynik 96%. Podobne przepisy to Bennigan ' s Garlic puree Potatoes-łatwo jest zrobić puree czosnkowe, Johnny Garlic ' s Famous Garlic and Rosemary puree Potatoes, oraz Ziemniaki Puree Czosnkowe.
Instrukcje
W rondlu umieścić bulion i ziemniaki.
Podgrzać do wrzenia. Przykryć i gotować na średnim ogniu 10 minut lub do miękkości.
Odcedzić, rezerwując bulion.
Ziemniaki rozgnieść z 1 1/4 szklanki bulionu i czarnego pieprzu.
W razie potrzeby dodaj dodatkowy bulion do pożądanej konsystencji.