Zdrowe Peruwiańskie Nadziewane Awokado

Need a bezglutenowe i wegańskie przystawki? Zdrowe peruwiańskie Nadziewane awokado może być świetny przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 425 kalorii, 7G białka, oraz 30 g tłuszczu. Na 1,46 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Wiele osób zrobiło ten przepis, a 2128 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 30 minut. Jeśli masz oliwę z oliwek, cukier, ziarna kukurydzy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 97%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Zdrowa Sałatka Z Tuńczykiem Nadziewane Awokado, Awokado Nadziewane, oraz Awokado Nadziewane Pomidorami.

Instrukcje

W małym rondlu zagotować wodę.Przepłukać komosę ryżową na drobnym sitku i dodać do garnka.Gotować, pod przykryciem, na małym ogniu przez 12 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Słonina Wieprzowa

Wyjąć z ognia i odstawić na 10 minut, a następnie puch widelcem i przenieść do średniej miski.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodać kukurydzę, pomidor, pochrzyn i cebulę do miski i dobrze wymieszać.Wszystkie składniki dressingu przecedzić w małym robocie kuchennym lub blenderze i wymieszać z sałatką.Przykryć i schłodzić przez co najmniej 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane