Zdrowe i pyszne: spaghetti Squash z ricottą, szałwią i orzeszkami piniowymi

Name: Zdrowe i pyszne: spaghetti Squash z ricottą, szałwią i orzeszkami piniowymi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek, puree; 2 Oliwa z oliwek (około 1 pełnej łyżki stołowej); 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe część skim ricotta; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe orzeszki piniowe, tosty; 6 do 8 świeżych liści szałwii; 4 krewetki i żyłki Sól i pieprz; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. małe spaghetti squash (o

Zdrowe i pyszne: spaghetti Squash z ricottą, szałwią i orzeszkami pinii to bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie przystawka. Jedna porcja zawiera 176 kalorii, 8G białka, oraz 11g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.23 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i podnieś sól i pieprz, oliwę z oliwek, do 8 liści szałwii i kilka innych rzeczy, aby to zrobić dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Spaghetti Squash Z Ricottą, Szałwią I Orzeszkami Piniowymi, Spaghetti z dyni, orzeszkami pinii i szałwią, oraz Zdrowe i pyszne: Carpaccio z cukinii z Fetanem i orzeszkami pinii.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 191°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sałatka Rukola Do Podania

Całość przekłuć nożem lub widelcem w kilku miejscach, umieścić w naczyniu do pieczenia i piec, aż miąższ będzie miękki (łatwo przebity widelcem), około 60 do 75 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki śmietanki Kremówki W Temperaturze Pokojowej

Sałatka Rukola Do Podania

1 żółty Owocowy Roll-up

Wyjąć squash z piekarnika i ostudzić przez 5-10 minut. W międzyczasie rozgrzej trochę oleju na małej patelni. Szybko usmaż liście szałwii, aż będą chrupiące, ale nie przypalone. Pokruszyć liście szałwii w dużej misce i połączyć z ricottą i czosnkiem. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kapusta Włoska, Czyli Pekińska, Pokrojona W Paski O Grubości 2,5 Cm