Zapiekanka Z Pasternaku
Need a wegetariańska przystawka? Zapiekanka z pasternaku może być super przepis, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 313 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.12 za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odebrać pieprz, masło, sól, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pasternak & szynka Au Gratin, Tarka Marchewkowo-Pasternakowa, oraz Zapiekanka z kalafiora i pasternaku dla podobnych receptur.
Instrukcje
Piekarnik2
Pasternak umieścić w rondlu i przykryć wodą. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień,i gotować na średnim ogniu 20 minut lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować![Pasternak]()
Pasternak![Woda]()
Woda
Pasternak
WodaSprzęt, z którego będziesz korzystać![Patelnia Z Sosem]()
Patelnia Z Sosem
Patelnia Z Sosem4
Pasternak umieść w misce i zmiażdż masą ziemniaczaną na gładką masę.
Składniki, których będziesz potrzebować![Pasternak]()
Pasternak![Ziemniak]()
Ziemniak
Pasternak
ZiemniakSprzęt, z którego będziesz korzystać![Masher Ziemniaczany]()
Masher Ziemniaczany![2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego]()
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
Masher Ziemniaczany
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego5
Podgrzać dużą patelnię nonstick pokrytą sprayem do gotowania na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować![Spray Do Gotowania]()
Spray Do Gotowania
Spray Do GotowaniaSprzęt, z którego będziesz korzystać![Patelnia]()
Patelnia
Patelnia6
Dodaj cebulę i czosnek; smażyć 3 minut lub aż cebula będzie miękka.
Składniki, których będziesz potrzebować![Czosnek]()
Czosnek![Cebula]()
Cebula
Czosnek
Cebula7
Dodać mąkę, mieszając do cebuli. Stopniowo dodawać 1/2 szklanki mleka, stale mieszając trzepaczką aż do wymieszania.
Składniki, których będziesz potrzebować![Cebula]()
Cebula![Mąka Uniwersalna]()
Mąka Uniwersalna![Mleko]()
Mleko
Cebula
Mąka Uniwersalna
MlekoSprzęt, z którego będziesz korzystać![Trzepaczka]()
Trzepaczka
Trzepaczka8
Dodać pozostałe mleko; gotować na średnim ogniu do zgęstnienia (około 8 minut), stale mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować![Mleko]()
Mleko
Mleko9
Wyjąć z ognia i wymieszać z solą, pieprzem i gałką muszkatołową.
Składniki, których będziesz potrzebować![Gałka Muszkatołowa]()
Gałka Muszkatołowa![Pieprz]()
Pieprz![Sól]()
Sól
Gałka Muszkatołowa
Pieprz
Sól10
Do zmiksowanego pasternaku dodać mieszankę mleczną i szałwię i wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować![Pasternak]()
Pasternak![Mleko]()
Mleko![Szałwia Lekarska]()
Szałwia Lekarska
PasternakMleko
Szałwia Lekarska11
Umieścić mieszaninę pasternaku w płytkiej 1 1/2-ćwiartce naczynia do pieczenia pokrytej sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować![Spray Do Gotowania]()
Spray Do Gotowania![Pasternak]()
Pasternak
Spray Do GotowaniaPasternakSprzęt, z którego będziesz korzystać![Patelnia Do Pieczenia]()
Patelnia Do Pieczenia
Patelnia Do Pieczenia12
Umieścić chleb w robocie kuchennym; pulsować 10 razy lub aż grube okruchy środka 1/2 szklanki.
Składniki, których będziesz potrzebować![Chleb]()
Chleb
ChlebSprzęt, z którego będziesz korzystać![Robot Kuchenny]()
Robot Kuchenny
Robot Kuchenny
Bułka Tarta
MasłoWyposażenie
Składniki
0Batoniki toffi Heath![z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)]()
z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)12 łyżeczki czosnku w proszku![Kiełbasa Jimmy'ego Deana (jedna ostra, jedna zwykła)]()
Kiełbasa Jimmy'ego Deana (jedna ostra, jedna zwykła)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![mąka uniwersalna]()
mąka uniwersalna1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo![posiekana świeża szałwia]()
posiekana świeża szałwia2![ząbki czosnku, mielone]()
ząbki czosnku, mielone1Dash![gałka muszkatołowa mielona]()
gałka muszkatołowa mielona4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![Mleko o obniżonej zawartości tłuszczu, podzielone o 2%]()
Mleko o obniżonej zawartości tłuszczu, podzielone o 2%1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![posiekana cebula]()
posiekana cebula9071 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.![Plastry obranego pasternaku]()
Plastry obranego pasternaku1Batoniki toffi Heath![sól do obramowania szkła]()
sól do obramowania szkła281 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.![biały chleb]()
biały chleb
z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)12 łyżeczki czosnku w proszku
Kiełbasa Jimmy'ego Deana (jedna ostra, jedna zwykła)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
mąka uniwersalna1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo
posiekana świeża szałwia2
ząbki czosnku, mielone1Dash
gałka muszkatołowa mielona4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
Mleko o obniżonej zawartości tłuszczu, podzielone o 2%1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
posiekana cebula9071 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.
Plastry obranego pasternaku1Batoniki toffi Heath
sól do obramowania szkła281 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.
biały chlebTrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia32
Rodzaje PotrawDodatki
Podobne przepisy
Zrelaksuj się jak złoczyńca Margarita
Lasagne na skróty
Fasolka szparagowa słodko-kwaśna
Kremowe roladki z szynką
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
15 przepisów na kurczaka odpowiednich na letnie miesiące
20 prostych przepisów na makaron
20 epickich przepisów na wypieki makaronu
5 najłatwiejszych przepisów na powolne gotowanie
Pięć wskazówek dotyczących wyboru najzdrowszych soków
Trawa cytrynowa – co to właściwie jest?
Jak upiec ciasta
Jak gotować ryby
Jak zrobić pizzę?
15 najzabawniejszych przepisów na kwiecień 2022 r.
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Sekrety trzech klasycznych przepisów na dania komfortowe
Świętuj Narodowy Dzień Pizzy 9 lutego, serwując przepyszne kawałki i ciekawostki
Przepisy na zupy wegetariańskie nie są już tylko dla wegetarian
