Zapiekanka Z Makaronem Z Tuńczykiem

Zapiekanka z makaronem z tuńczykiem może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pudełko z przepisem na danie główne. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 784 kalorie, 40g białka, oraz 46 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Na 1,78 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina. Jeśli masz pieprz, krem z rosołu, krem z zupy grzybowej i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Jest dostarczany przez Food.com. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia spoonacular wynik 62%. Podobne przepisy to Niskotłuszczowa Zapiekanka Z Makaronem Z Tuńczykiem, Zapiekanka Z Makaronem Z Tuńczykiem, oraz Zapiekanka Z Makaronem Z Tuńczykiem.

Składniki

Porcje:

3541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

tuńczyk, osuszony 2981 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

posiekana żółta cebula (opcjonalnie)2981 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

krem z zupy grzybowej 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pakiet makaron jajeczny 0Batoniki toffi Heath

tymianek mielony 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

margaryna, topiona 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cebula posiekana 0Batoniki toffi Heath

1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)6krewetki i żyłki

chipsy ziemniaczane, pokruszone do polewy 0Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

ser cheddar, rozdrobniony

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to moje najlepsze propozycje do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Francis Ford Coppola Diamentowa Kolekcja Merlot z 4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.