Zapiekanka z kiełbasą krewetkowo-cajunową

Name: Zapiekanka z kiełbasą krewetkowo-cajunową
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet Cajun lub andouille kiełbasa, plastry; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gotowany ryż basmati lub długoziarnisty; 1 (może być lub przeglądać) Przyprawa Cajun; 305 Orzechy dowolne (posiekane) krem z zupy krewetkowej; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wytrawne białe wino; 1 sprig Dekoracja: świeża pietruszka płaska; 2 ząbki czosnku, mielone; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana zielona papryka; 4 zielona cebula, posiekana; 1 Średnia żółta cebula, posiekana świeże okra, w plastrach; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Pakiet sazon z kolendrą i achiote; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Ogolony parmezan; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana czerwona papryka; 454 Orzechy dowolne (posiekane) obrane i deveined, duże świeże krewetki

Krewetki-Cajun kiełbasa zapiekanka może być tylko głównym daniem szukasz. Na 4,67 zł / porcja, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 750 kalorii, 38g białka, oraz 23G tłuszczu. Ten przepis służy 6. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz parmezan, papryka, przyprawa cajun, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby wykorzystać ryż basmati można śledzić to danie główne z Budyń ryżowy Basmati z prażonym kokosem jako deser. Jest idealny do Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Zapiekanka Z Krewetkami Cajun, Cajun Shrimp & Sausage Kabobs, oraz Szaszłyki z krewetkami i kiełbasą Cajun dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

340Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet Cajun lub andouille kiełbasa, plastry 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

gotowany ryż basmati lub długoziarnisty 1(może być lub przeglądać)

Przyprawa Cajun 305Orzechy dowolne (posiekane)

krem z zupy krewetkowej 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

wytrawne białe wino 1sprig

Dekoracja: świeża pietruszka płaska 2

ząbki czosnku, mielone 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana zielona papryka 4

zielona cebula, posiekana 1Średnia żółta cebula, posiekana

świeże okra, w plastrach 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Pakiet sazon z kolendrą i achiote 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Ogolony parmezan 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana czerwona papryka 454Orzechy dowolne (posiekane)

obrane i deveined, duże świeże krewetki

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jedno wino, którego możesz spróbować to Caposaldo Pinot Grigio. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 10 dolarów.