Zapiekanka z kiełbasą i ryżem

Name: Zapiekanka z kiełbasą i ryżem
Prep time: 37 min
Cook time: 37 min
Total time: 37 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Orzechy dowolne (posiekane) krojone kasztany wodne, odsączone; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pokrojony seler; 305 Orzechy dowolne (posiekane) skondensowany krem o obniżonej zawartości tłuszczu, o obniżonej zawartości sodu z zupy selerowej, nierozcieńczony; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gorący gotowany ryż brązowy długoziarnisty; 0 (może być lub przeglądać) kruszony czerwony pieprz; 227 Orzechy dowolne (posiekane) 97%-beztłuszczowa kiełbasa śniadaniowa (np. Jimmy Dean); 4 ząbki czosnku, mielone; 2 (zima) lekki sos sojowy; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki groszek zielony mrożony; 1 ( bakłażany) czerwona papryka, posiekana; 2 (może być lub przeglądać) Sos Worcestershire

Zapiekanka z kiełbasą i ryżem może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 4. Na 1,64 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 430 kalorii, 11g białka, oraz 9g tłuszczu. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka pieprzu, brązowego ryżu, grochu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 37 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Zapiekanka z kiełbasą-ryż, sucha zupa cebulowa mix i więcej tworzą ekonomiczną i smaczną zapiekankę, Zapiekanka z kiełbasą i ryżem, oraz Zapiekanka Z Kiełbasą Ryżową dla podobnych receptur.

Instrukcje

Płaszcz patelni nonstick sprayu do gotowania; miejsce na średnim ogniu, aż gorące.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać kiełbasę; gotować, aż mięso będzie rumiane, mieszając do kruszonki; wyjąć z patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj cebulę, papryka, i seler do kapieli kiełbasy; smażyć 4 protokół lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszony Makaron Rigatoni

1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodać czosnek i pokruszony czerwony pieprz; gotować 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Dodać kiełbasę, zupę i kolejne 4 składniki; dobrze wymieszać. Doprowadzić tylko na wolnym ogniu; przykryć, zmniejszyć ogień,i gotować 10 minut. Wymieszać ryż; przykryć, zdjąć z ognia i odstawić 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)