Zapiekanka serowa z szynką i szparagami

Zapiekanka serowa z szynką i szparagami
Serowy pieczenie szynki i szparagów może być dobrym przepisem na rozszerzenie repertuaru przystawek. Jedna porcja zawiera 162 kalorie, 10g białka, oraz 8G tłuszczu. Ten przepis służy 12. Na 73 grosze za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 93 osób uznało ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Mieszanka cebuli, pieprzu, sera cheddar i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 43%. Spróbuj Serowa Zapiekanka kalafiorowa niskowęglowodanowa z szynką, Serowe Szparagi I Szynka, oraz Serowa Zapiekanka Ze Szparagów dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F (220 stopni C). Lekko posmaruj naczynie do pieczenia 9x13 cali.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
PiekarnikPiekarnik
2
Wymieszać szynkę, cebulę, czerwoną paprykę i szparagi w przygotowanym naczyniu do pieczenia. W dużej misce, ubić razem jajka, mleko, mąka, parmezan, estragon, sól, i pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka CzerwonaPapryka Czerwona
SzparagiSzparagi
ParmezanParmezan
EstragonEstragon
PieprzPieprz
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
CebulaCebula
JajkoJajko
MlekoMleko
SólSól
SzynkaSzynka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
3
Wlać mieszaninę szynki.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzynkaSzynka
4
Piec 20 minut w nagrzanym piekarniku lub do momentu, gdy nóż włożony do środka wyjdzie czysty.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
NóżNóż
5
Posypać serem Cheddar. Kontynuuj pieczenie 3 do 5 minut, lub aż ser się rozpuści.
Składniki, których będziesz potrzebować
SerSer
6
Odstawić 5 do 10 minut przed podaniem.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h
Porcje12
Ocena Zdrowia5
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn