Zapiekanka La Bamba
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne,więc spróbuj zapiekanki La Bamba. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.36 za porcję. Jedna porcja zawiera 336 kalorii, 31g białka, oraz 12g tłuszczu. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jest idealny do Jesień. Udaj się do sklepu i odbierz pomidory z puszki, zieloną cebulę, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć cebulę można śledzić to danie główne z Candy Corn Cupcakes jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Zapiekanka z kiełbasą-ryż, sucha zupa cebulowa mix i więcej tworzą ekonomiczną i smaczną zapiekankę, Kale Casserole {aktualizacja Na Klasyczne Święto Dziękczynienia Green Bean Casserole}, oraz Reuben Casserole-uchwyć specjalne smaki kanapek w zapiekance dla podobnych receptur.
Instrukcje
Pokrój zielone chiles na pół wzdłuż. Ułóż chiles w jednej warstwie w 8-calowym kwadratowym naczyniu do pieczenia pokrytym sprayem do gotowania.
Podgrzać dużą patelnię nonstick pokrytą sprayem do gotowania na średnim ogniu.
Dodać indyka, cebula, chili w proszku, kminek, sól, i czosnek; podsmażyć 5 minut, mieszając do kruszonki.
Dodać pokrojone w kostkę pomidory; gotować 5 minut lub aż płyn odparuje.
Łyżka mieszanki indyka na chiles. Wierzch z kukurydzą. Dokładnie rozłożyć fasolę na kukurydzy.
Piec w temperaturze 375 przez 30 minut.
Odstawić 5 minut; top z posiekanym pomidorem i zieloną cebulą.