PrzepisyMagazyn

Zapiekane szparagi z przepisem Parmigiano-Reggiano

Zapiekane szparagi z przepisem Parmigiano-Reggiano
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj zapiekanych szparagów z przepisem Parmigiano-Reggiano. Na $3.04 za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pierwotny przepis ma 304 kalorie, 15g białka, oraz 21 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. 75 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Mieszanka oliwy z oliwek, zaledwie 3 krople naprawdę najwyższej klasy octu balsamicznego, świeżo ser parmigiano-reggiano i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Czerwona komosa ryżowa Mindy Fox, surowe szparagi i sałatka z endywii z ogolonym Parmigiano-Reggiano, Minestrone Z Parmigiano-Reggiano, oraz Fettuccine Ze Szpinakiem Z Parmigiano-Reggiano.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do temperatury 177° (175C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
2
Jeśli używasz śmiesznie drogiego, najwyższej klasy octu balsamicznego, pomiń ten krok. W przeciwnym razie otwórz okna i włącz wentylator wyciągowy. Następnie umieścić ocet w małym rondlu i doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, wirowanie patelni od czasu do czasu, aż ocet jest zmniejszona o połowę, w dowolnym miejscu od 7 do 15 minut, w zależności od wielkości rondla.
Składniki, których będziesz potrzebować
Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
3
Zdjąć z ognia.
4
Przynieś garnek wody do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
5
Dodać 1 łyżkę soli i szparagi i blanszować, aż ledwo miękną, około 1 minuty na włócznie o średniej grubości, więcej na grubsze włócznie, a mniej na chudsze.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki
(albo Zwykłe)(albo Zwykłe)
6
Odcedzić i spłukać pod zimną wodą, aby zatrzymać gotowanie. Szparagi osuszyć papierowymi ręcznikami.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
7
Umieść szparagi w jednej warstwie na obramowanej blasze do pieczenia lub, jeśli to konieczne, dwóch arkuszach.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
8
Posypać solą do smaku, skropić 2 łyżkami oleju i obrócić do okrycia. Szparagi podlewamy serem Parmigiano-Reggiano.
Składniki, których będziesz potrzebować
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
(albo Zwykłe)(albo Zwykłe)
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
9
Piec, aż dzidy będą miękkie i ser jest rumiany i prawie bulgotanie (to przyzwyczajenie faktycznie topi), o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
10
Szpatułką posmaruj szparagi z blachy do pieczenia na talerz.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone KrewetkiSmażone Krewetki
4 Duże Precle Oblane Jogurtem4 Duże Precle Oblane Jogurtem
11
Skropić 2 łyżkami zredukowanego octu balsamicznego lub kilkoma kroplami naprawdę najwyższej jakości rzeczy i pozostałymi 2 łyżkami oliwy z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
12
Podawać natychmiast, z pozostałym zredukowanym octem balsamicznym na boku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)Udziec Jagnięcy (wyjęty Z Lodówki I Pozostawiony W Temperaturze Pokojowej Na 1 Godzinę Przed Przygotowaniem)
TrudnośćTwardy
Gotowe W30 m.
Porcje30
Ocena Zdrowia3
Bezglutenowe
DietyPierwotne
Rodzaje PotrawPrzystawkaPrzekąskiZakąskiAntipasti
Krewetki z cebulą i estragonem
Skrzydełka w stylu kreolsko-cajuńskim
Kurczak po kreolsku
Cukierki z serem śmietankowym
Piersi z kurczaka gotowane w stylu kreolskim
Konfitura z rabarbaru i rodzynek
Grillowane ogony homara posmarowane olejem bazyliowym podawane z grillowaną kukurydzą i sosem z mleka kokosowego
Ziemniaki puree z czosnkiem
Puree ziemniaczane z czosnkiem i oliwą z oliwek
Zrelaksuj się jak złoczyńca Margarita
Podobne przepisy
Krople pomarańczowo-żurawinowe
Skrzydełka w stylu kreolsko-cajuńskim
Cukierki z serem śmietankowym
Ziti z oliwkami i suszonymi pomidorami
Magazyn
Linguine z owocami morza i suszonymi pomidorami
Krewetki z cebulą i estragonem
Krople pomarańczowo-żurawinowe
Linguine z owocami morza
Ciasteczka potworne
Skrzydełka w stylu kreolsko-cajuńskim
Kurczak po kreolsku
Linguine z owocami morza i suszonymi pomidorami
Ziti z oliwkami i suszonymi pomidorami
Piersi z kurczaka gotowane w stylu kreolskim