Zapiekane Szparagi Z Parmezanem
Pieczone szparagi z parmezanem mogą być tylko przystawką, której szukasz. Na 20 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 1G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 23 kalorie. Ten przepis służy 25. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Udaj się do sklepu i odebrać szparagi spears, peppercorn Ranch dressing, parmezan, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 10%. Ta partytura jest do poprawy. Spróbuj Zapiekane Risotto ze szparagami, szpinakiem i parmezanem, Zapiekane szparagi z cytryną, masłem i parmezanem, oraz Parmezan Szparagi dla podobnych receptur.
Instrukcje
Piekarnik rozgrzać do 177°.
Szparagi gotować w gotującej się wodzie na dużej patelni 2 do 3 min. lub do jasnozielonego, ale wciąż chrupiącego; drenaż.
Umieścić w płytkim naczyniu do pieczenia.
Dodać opatrunek; wrzucić do płaszcza. Top z serem i okruchy krakers.
Piec 10 do 15 min. lub aż polewa jest lekko rumiana i szparagi są podgrzewane.