Wątróbka smażona z cebulą

Name: Wątróbka smażona z cebulą
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Garść Suszone czerwone papryczki chili, opcjonalnie; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo skrobia kukurydziana zmieszana z łyżką wody; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. wątróbka z kurczaka lub kaczki; 4 krewetki i żyłki Cienko pokrojona zielona cebula; 0 Batoniki toffi Heath mielony biały pieprz; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe olej; 1 średni rozmiar cebula, cienko pokrojona; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku sos ostrygowy; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Shaoxing rice wine; 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 1 Batoniki toffi Heath Szczypta białego sezamu; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 0 Batoniki toffi Heath sok z cytryny, opcjonalnie; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo pieczone i mielone ziarna pieprzu Syczuańskiego

Ten przepis służy 4 i kosztuje 85 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 230 kalorii, 11g białka, oraz 17g tłuszczu. Ten przepis od Serious Eats ma 18 fanów. Mieszanka wina ryżowego shaoxing, pieczone i mielone ziarna pieprzu syczuańskiego, sos ostrygowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Pikantna wątróbka smażona z cebulą, Smażona wątróbka i cebula z sosem ostrygowym, oraz Smażona Cukinia I Cebula dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pat wątroby suche i pokroić w paski 1/4 cala.

Podgrzać wok na dużym ogniu i zawirować w 2 łyżkach oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać cebulę i smażyć, aż rumiane i zmiękną, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodaj resztę oleju i suszoną czerwoną paprykę chili, jeśli używasz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszona Czerwona Papryka Chili

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodać wątrobę i stir-smażyć na dużym ogniu, aż Na zewnątrz jest lekko rumiane, ale centrum jest nadal rzadkie, o 30 do 40 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wątroba

Dodaj sos i smaż przez 10 do 20 sekund dłużej, uważając, aby wnętrze było różowe. Wyłączyć ogień i dodać zawiesinę skrobi kukurydzianej, szybko mieszając, aby zapobiec zbrylaniu się zawiesiny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala