Wtorek Bezglutenowy: Naleśniki Pełnoziarniste

Name: Wtorek Bezglutenowy: Naleśniki Pełnoziarniste
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 3,25 uncji brązowej mąki ryżowej; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1,75 uncji ciemnobrązowego cukru; 2 larges jaja; 3 (zima) Mączka z lnu mielonego; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Skrobia ziemniaczana 2,75 uncji; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 3,25 uncji mąki sorgo; 2 (może być lub przeglądać) 6 uncji wysokiej jakości niesłodzonej czekolady, grubo posiekanej; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony olej roślinny do smarowania patelni; 0 (może być lub przeglądać) guma ksantanowa

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisy poranny posiłek, więc dać bezglutenowe wtorek: pełnoziarniste naleśniki spróbować. Ten przepis służy 4 i kosztuje 93 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 558 kalorii, 12g białka, oraz 23G tłuszczu. 37 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Jeśli masz skrobię ziemniaczaną, brązową mąkę ryżową, olej roślinny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Wtorek Bezglutenowy: Naleśniki, Wtorek Bezglutenowy: Naleśniki Kukurydziano-Cebulowe, oraz Wtorek Bezglutenowy: Naleśniki Z Pączkami Z Jabłek.

Instrukcje

W średniej misce, ubić razem mąkę sorgo, brązowy mąka ryżowa, Mączka mielonego lnu, proszek do pieczenia, sól, i guma ksantanowa. W małej misce, ubij razem mleko, jajka, olej i ekstrakt waniliowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mąka Sorgo

6 Uncji Wysokiej Jakości Niesłodzonej Czekolady, Grubo Posiekanej

Guma Ksantanowa

Siemię Lniane Mielone

2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku

2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych