Wstążki z cukinii z fetą i miętą

Name: Wstążki z cukinii z fetą i miętą
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Rukola; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokruszony ser feta; 2 (zima) posiekana świeża mięta; 2 (zima) świeży sok z cytryny; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 1 1 funt cukinii, (duża tuba); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki szalotki, mielone (o; 1 kilogramy cukinia średnia (o

Wstążki cukinii z Fetanem i miętą mogą być tylko dodatkiem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 128 kalorii, 5G białka, oraz 9g tłuszczu. Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis służy 6 i kosztuje 1,26 zł za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka cukinii, ser feta, sok z cytryny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Z łyżeczką wynik 55%, to danie jest solidne. Spróbuj Wstążki Z Cukinii Z Miętą, Placki z cukinii z fetą, miętą i Chili, oraz Izraelski Kuskus z makaronem z cukinii feta-mięta dla podobnych receptur.

Instrukcje

Używając obieraczki do warzyw w kształcie litery Y, pokrój cukinię wzdłuż na bardzo cienkie paski, aż nasiona będą widoczne.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

Cukinia

Nasiona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Obieraczka

Wrzucić wstążki cukinii z szalotki i dalej 6 składników.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka

Cukinia

Podawać natychmiast nad rukolą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rukola

Wstążki do squasha z fetą i miętą: Zastąp żółtą squasha cukinią. Postępuj zgodnie z przepisem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Squash żółty

Cukinia

Nóż Do Obierania

Ser Feta

Mięta

Grillowana cukinia z fetą i miętą: zwiększyć oliwę z oliwek do 1/4 szklanki. Rozgrzej grill do 350 do 400 (średnio-wysoko) ciepła.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek

Cukinia

Ser Feta

Mięta

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Pokrój cukinię wzdłuż na plastry o grubości 1/4 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia

Pędzel z 2 łyżkami. oliwa z oliwek. Grill cukinia, bez pokrywy grilla, 2 do 3 minut z każdej strony lub do miękkości. Postępuj zgodnie z przepisem w kroku Prep: 20 min.; Grill: 6 min.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek

Cukinia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne