Wołowina z czerwoną i żółtą papryką

Name: Wołowina z czerwoną i żółtą papryką
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo posiekana bazylia; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. oko wołowe okrągłe, podzielone na połowę wzdłuż i pokrojone w poprzek o grubości 1/16 cala; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (wątroba i szyja usunięte); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Chińska pasta chili-czosnkowa; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mrożony groszek cukrowy; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala wytrawne sherry; 2 larges ząbki czosnku, mielone; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sos sojowy niskosodowy; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sos ostrygowy; 1 Batoniki toffi Heath świeżo zmielony pieprz; 1 czerwona papryka, pokrojona w 2-calowe kwadraty; 1 czerwona cebula, plastry 1/2 cala grubości; 1 Batoniki toffi Heath Azjatycki olej sezamowy; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sok z cytryny, opcjonalnie; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 2 żółta papryka, pokrojona w 2-calowe kwadraty

Wołowina z czerwoną i żółtą papryką wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Na 2,17 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 328 kalorii, 34g białka, oraz 14g tłuszczu każdy. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Niewiele osób lubiło to danie główne. Udaj się do sklepu i odebrać cukier, oko wołowe okrągłe, pieprz, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 71%. Spróbuj Baby Bok Choy Z Żółtą Papryką, Sałatka Z Soczewicy Z Marchewką, Żółtymi Pomidorami I Papryką, oraz Grillowane kotlety schabowe z długimi kotletami i żółtą papryką dla podobnych receptur.

Instrukcje

W misce wymieszaj czosnek, sos sojowy, sherry, cukier, pieprz i 1 łyżeczkę oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Marynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodać mięso i płaszcz dobrze. Przykryć i odstawić w temperaturze pokojowej na 2 godziny lub przechowywać w lodówce na noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

W małej misce wymieszać bulion, sos ostrygowy i skrobię kukurydzianą. Na dużej patelni podgrzać 1/2 łyżki oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Ostrygowy

Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodać połowę mięsa i gotować na dużym ogniu, aż rumiane na 1 stronie, o 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Przenieść na talerz. Powtórzyć z 1/2 łyżki oleju i pozostałym mięsem.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodaj cebulę i pozostałe 1 łyżeczka oleju do patelni i gotować na umiarkowanym ogniu, mieszając, aż zmiękną, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać paprykę i gotować na umiarkowanie małym ogniu, mieszając, aż chrupiące-przetargu, o 6 protokół. Wymieszać mieszaninę czas, a następnie wlać go do patelni i gotować na umiarkowanym ogniu, mieszając, aż zacznie zgęstnieć, o 2 protokół. Powrót mięso na patelnię i dusić do ogrzania przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki