Wołowina Sukiyaki

Wołowina Sukiyaki może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 439 kalorii, 41g białka, oraz 11g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 8,58 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Mieszanka selera, zielonej cebuli, makaron shirataki, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 61%. Spróbuj Wołowina Sukiyaki, Mielona Wołowina Sukiyaki, oraz Wołowina Trim Sukiyaki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz dashi, sos sojowy, mirin i cukier w misce i odstaw na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Dashi

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Makaron moczyć we wrzącej wodzie przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Odcedzić i spłukać pod zimną wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Podgrzać 2 łyżki oleju rzepakowego; gotować i mieszać wołowinę w gorącym oleju, aż nie będzie już różowy, 2 do 3 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Odcedzić i odstawić.

Ciepła 1 łyżka oleju rzepakowego na patelni; gotować i mieszać cebulę, seler, marchew, i grzyby, aż zmiękną, o 4 protokół. Wymieszać w zielonej cebuli, i mieszanka Dashi, makaron, wołowina, i tofu. Przynieś na wolnym ogniu. Podziel gorące sukiyaki na cztery miski i podawaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki