Wołowina, pieprz i grzyby Shiitake Stir-Fry

Wołowina, pieprz i Shiitake Mushroom Stir-Fry może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 2 i kosztuje $12.98 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 22g tłuszczu, oraz w sumie 549 kalorii. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Mieszanka czapek z grzybami shiitake, polędwica wołowa, szalotka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 76%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Wołowina i kapusta Stir Fry, Stir-Fry z wołowiną i brokułami, oraz Łatwa wołowina i brokuły z dziczyzną Stir Fry.

Instrukcje

Rozgrzać 1/2 łyżeczki oleju w dużej patelni nonstick pokrytej sprayem do gotowania na średnim ogniu do gorąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodać wołowinę; smażyć 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Usuń wołowinę z patelni; odstawić. Wytrzyj patelnię czystym ręcznikiem papierowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Rozgrzać 1/2 łyżeczki oleju w patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodać pokrojone szalotki, papryka paski, i mielony czosnek, i stir-fry 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Pieprzowo-cytrynowy

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

Dodać grzyby i podsmażyć 2 minuty. Wymieszać z winem i gotować 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Bakłażan Obrany I Pokrojony W Paski

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Dodaj bulion; zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 3 minuty. Powrót wołowiny na patelnię, i gotować 1 minutę. Wymieszać z posiekaną bazylią, solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala