Wolno prażona słodka cebula z proszkiem "lukrecja"
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc daj powolnie prażoną słodką cebulę z proszkiem "lukrecja". Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 12 i kosztuje 1,25 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 208 kalorii. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Jeśli masz blanszowane migdały, sól, olej roślinny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 6 godzin i 30 minut. Z łyżeczką wynik 41%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Pieczone słodkie ziemniaki i pasternak z chili w proszku, Warkocz słodka lukrecja o smaku cytrusowym, oraz Pieczona kaczka z sosem Lukrecjowo-Merlotowym.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 32
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne Posypki
2
Obrać zewnętrzne warstwy cebuli, aż każda z nich ma około 3 cale średnicy. Przyciąć końce korzenia, aby cebula stała pionowo. Ułożyć cebulę na dużej blasze do pieczenia i przykryć folią.
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®
3
Piec około 4 godzin, aż częściowo zmiękną.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne Posypki
4
Zdjąć folię i piec cebulę w górnej trzeciej części piekarnika przez 2 godziny dłużej, obracając je od czasu do czasu, aż będą bardzo miękkie i bogato rumiane na zewnątrz. Jeśli cebula zacznie wyskakiwać ze skórek, wepchnij je z powrotem.
W międzyczasie rozłóż posiekane oliwki na talerzu bezpiecznym w kuchence mikrofalowej. Kuchenka mikrofalowa O Dużej Mocy przez 12 minut, aż oliwki są odwodnione, ale nadal pulchne; przenieść do robota kuchennego i pulsować, aż drobno posiekane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ciasto Kukurydziane
Chleb Orzechowo-rodzynkowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej Wody
Suszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
6
Przenieść oliwki do średniej miski i wytrzeć Robot kuchenny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ciasto Kukurydziane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej Wody
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
7
Pulse migdały w robocie kuchennym, aż drobno zmielone; przenieść do obramowanej blachy do pieczenia i wrzucić z cukrem demerara.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukier Demerara
2 Opakowania (po 2 Uncje Każde) Zmielonych Migdałów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej Wody
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
8
Piec w tym samym piekarniku co cebula przez około 6 minut, mieszając kilka razy, aż złoty i tosty.