Wolno gotowana słodko-kwaśna wieprzowina

Wolno gotowana słodko-kwaśna wieprzowina
Jeśli chcesz dodać do swojej kolekcji więcej przepisów bezglutenowych i bezmlecznych , wolno gotowana wieprzowina słodko-kwaśna może być przepisem, który powinieneś wypróbować. Z tego przepisu składa się 6 porcji zawierających 389 kalorii , 29 g białka i 8 g tłuszczu każda. Za 2,0 USD za porcję , ten przepis pokrywa 21% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Od przygotowania do talerza, według tego przepisu zajmie to około 6 godzin i 50 minut . Jest to dostarczane przez Taste of Home. Jeśli masz pod ręką pieczeń z polędwicy wieprzowej, wodę, cebulę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Tylko nielicznym osobom to danie główne naprawdę smakowało. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał solidny wynik łyżką na poziomie 47% . Podobne przepisy obejmują wolno gotowanego kurczaka słodko-kwaśnego , wolno gotowanego kurczaka słodko-kwaśnego i wolno gotowanego kurczaka słodko-kwaśnego .

Instrukcje

1
Umieść paprykę w dużej, zamykanej plastikowej torbie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona CebulaDo Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, OpcjonalnieDodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie
2
Dodaj wieprzowinę, kilka kawałków na raz i potrząśnij, aby się nią pokryła. Na patelni z powłoką nieprzywierającą smaż partiami wieprzowinę na oleju na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
3
Przenieś do 3-kwartowego. powolna kuchenka.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami
4
Odcedź ananasa, zachowując sok; przechowuj ananasa w lodówce.
Składniki, których będziesz potrzebować
(kubańska Mieszanka Przypraw)(kubańska Mieszanka Przypraw)
Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)
5
Do wolnowaru dodaj sok ananasowy, cebulę, zieloną paprykę, ocet, brązowy cukier, sos sojowy, sos Worcestershire i sól. Przykryj i gotuj na małym ogniu przez 6-8 godzin lub do momentu, aż mięso będzie miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Do 16 Bułek Kanapkowych12 Do 16 Bułek Kanapkowych
8 Szklanek Połówek Zielonych Winogron8 Szklanek Połówek Zielonych Winogron
1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Papryki, Opcjonalnie1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Papryki, Opcjonalnie
Dodatkowa Gałka Muszkatołowa, OpcjonalnieDodatkowa Gałka Muszkatołowa, Opcjonalnie
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami
6
Połącz skrobię kukurydzianą i wodę, aż będzie gładka; wmieszać do mieszanki wieprzowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowe Laski CukierkówDodatkowe Laski Cukierków
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków
7
Dodaj ananasa. Przykryj i gotuj jeszcze 30 minut lub do momentu, aż sos zgęstnieje.
Składniki, których będziesz potrzebować
(kubańska Mieszanka Przypraw)(kubańska Mieszanka Przypraw)
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
8
W razie potrzeby podawaj z ryżem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
TrudnośćEkspert
Gotowe W6 hrs, 50 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia18
Magazyn