Wiosenna jagnięcina z grillowanymi karczochami-Mr. Bean

Name: Wiosenna jagnięcina z grillowanymi karczochami-Mr. Bean
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 karczochy dla niemowląt; 4 krewetki i żyłki Oliwa z oliwek Extra virgin; 57 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. frisée; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekany wiosenny czosnek; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekany świeży czosnek; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pestkowe i posiekane oliwki kalamata; 2 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 8 polędwiczki jagnięce wiosenne; 1 plasterki pomarańczy, przekrojone na pół, do dekoracji; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola szparagowa suszona; 1 czerwona papryka; 2 gałązki rozmaryn, posiekany; 4 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 10 gałązki 1/2 główki kapusty włoskiej drobno pokrojonej

Wiosenna jagnięcina z grillowanymi karczochami Dla Dzieci-Mr. Bean może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pudełko z przepisem na danie główne. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 3,11 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 389 kalorii, 18g białka, oraz 17g tłuszczu. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz wiosenny czosnek, rozmaryn, frisée i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać rozmaryn można śledzić to danie główne z Malinowa Pizza deserowa z rozmarynem i kandyzowanymi orzechami pekan jako deser. Przynosi ci to Epikurious. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 80%, co jest super. Spróbuj Grillowane kotlety jagnięce z puree z karczocha, chrupiącymi karczochami i oliwą Cerignolan, Pieczone karczochy z wiosenną salsą, oraz Jagnięce Golonki Cytrynowe Z Karczochami Dla Dzieci dla podobnych receptur.

Instrukcje

Fasola

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatki (opcjonalnie)

Aby zrobić fasolę, moczyć suszoną fasolę w wodzie, aby przykryć przez 4 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatki (opcjonalnie)

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Drenaż.

W dużym rondlu połącz 8 szklanek wody z fasolą, połową cytryny, czosnkiem, tymiankiem i solą. Doprowadzić do gotować na wolnym ogniu i gotować przez 45 do 50 minut, lub aż al dente.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodatki (opcjonalnie)

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Jagnięcina

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

Aby przygotować jagnięcinę, połączyć oliwę z oliwek, rozmaryn, i czosnek w płytkim naczyniu; dodać polędwiczki jagnięce, i marynować przez 3 do 6 godzin, w zależności od tego, ile czasu masz i ile smaku chcesz mięso wchłonąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Groch łuskany, Opcjonalnie

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Tapenade

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Uncji Kupionego W Sklepie Ciasta Na Pizzę Lub 2 Krążki Ciasta

Aby zrobić fasolę, moczyć suszoną fasolę w wodzie, aby przykryć przez 4 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatki (opcjonalnie)

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Drenaż.

Sałatka

Aby zrobić sałatkę, na otwartym ogniu, piecz paprykę, aż wszystkie strony zostaną odpowiednio zwęglone, ale nie całkowicie spalone.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Umieścić pieprz w misce i przykryć folią na 5 minut. (Spowoduje to parowanie pieprzu, co ułatwi usunięcie skóry.)

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Usunąć skórkę i nasiona z pieprzu, następnie julienne i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Przynieś garnek osolonej wody do wrzenia na piecu. Odklej zewnętrzne liście karczocha, aż dojdziesz do warstwy, w której są prawie żółte. Karczochy blanszować przez 7 minut, a następnie pozostawić do ostygnięcia nieco przed przecięciem każdego z nich na pół. Zalać oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 C. Białego Cukru

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej

Słonina Wieprzowa

Rozgrzej grill do średniej wysokości.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Wyjmij jagnięcinę z marynaty, usuwając kawałki czosnku lub rozmarynu, ponieważ będą się palić na grillu. Jagnięcinę doprawić solą i pieprzem. Grillować jagnięcinę przez 4 do 5 minut, lub do średnio rzadkich, obracając je kilka razy. Grilluj karczochy w tym samym czasie, obracając je kilka razy, aż pojawią się ślady grilla ze wszystkich stron, około 3 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Groch łuskany, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Pozostawić jagnięcinę na 2 do 3 minut, a następnie pokroić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

Umieścić fasolę, plastry papryki, frisée, i karczochy w misce z tapenade. Delikatnie wrzucić i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

12 Uncji Kupionego W Sklepie Ciasta Na Pizzę Lub 2 Krążki Ciasta

Dodatki (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Na wierzch ułożyć pokrojoną jagnięcinę i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

Smak

Książka, korzystając z bazy danych USDA Nutrition

Mixt Greens. Wraz ze swoją siostrą i szwagrem, Leslie i Davidem Silverglide, zespół uruchomił najbardziej zieloną restaurację w San Francisco Bay Area w 200

Składniki, których będziesz potrzebować

Zieloni

Od tego czasu firma Mixt rozszerzyła swoją działalność na wiele lokalizacji w całym kraju, zachowując jednocześnie odważne podejście do sałatek, zachowując ekologiczne praktyki biznesowe i zachowując pierwotny mandat zrównoważonego rozwoju środowiska. Baza Swallow znajduje się w San Francisco.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady