Wietnamska Kanapka

Wietnamska Kanapka
Wietnamska kanapka może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 2,78 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 315 kalorii, 32G białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Jest to niedrogie przepis dla fanów wietnamskiego jedzenia. Udaj się do sklepu i odbierz bagietki z chleba, majonez, ogórek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sok z limonki, można śledzić to danie główne z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Z łyżeczką wynik 65%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Wietnamska Kanapka, Wietnamska Kanapka, oraz Wietnamska Kanapka Z Tofu.

Instrukcje

1
Rozgrzej brojlery w piekarniku.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®
2
Umieść kotlety wieprzowe na patelni do pieczenia i ustaw pod brojlerem. Gotować przez około 5 protokół, obracając raz, lub aż rumiane z każdej strony.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kotlety WieprzoweKotlety Wieprzowe
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do PodaniaPełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
3
Otwórz Francuskie rolki i rozłóż majonez na wnętrzach.
Składniki, których będziesz potrzebować
French RollFrench Roll
1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
4
W każdej bułce umieścić jeden z gotowanych kotletów wieprzowych.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gotowana WieprzowinaGotowana Wieprzowina
Drażetki Z Białą PerłąDrażetki Z Białą Perłą
5
SOS chile rozprowadzić bezpośrednio na mięsie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, OdsączonaPuszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
6
Posypać odrobiną soku z limonki i top z plastrami cebuli, ogórka, kolendry, soli i pieprzu. Na koniec kolejna szybka mżawka soku z limonki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
1 Truskawka Bez łuski1 Truskawka Bez łuski
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
1-1/2 Uncji Gin1-1/2 Uncji Gin
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
TrudnośćNormalny
Gotowe W15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia18
Magazyn