Wieprzowina i jajko Lo Mein

Name: Wieprzowina i jajko Lo Mein
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 452 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe brokuły slaw mix; 2 larges jajka lekko ubite; 2 goździki czosnek drobno posiekany; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku drobno posiekany obrany imbir; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna; 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. dried lo mein noodles, spaghetti or linguine; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sos ostrygowy; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1-inch-thick boneless pork chops (about , thinly sliced; 1 czerwona papryka, cienko pokrojona; 1 bunch szalotki, cienko pokrojone; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Wieprzowina i jajko Lo Mein zajmuje około 35 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 445 kalorii, 31 g białka i 18 g tłuszczu. Za 2,82 USD za porcję otrzymasz danie główne dla 4 osób. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezmlecznej. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Mieszanka makaronu lo mein, imbiru, sosu ostrygowego i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak aromatyczny. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 60% wyniku, co jest całkiem niezłym wynikiem. Podobne przepisy to Jajko i Wieprzowina Lo Mein, Wieprzowina i Jajko Lo Mein oraz Wieprzowina i Jajko Lo Mein.

Instrukcje

W garnku zagotuj lekko osoloną wodę.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Dodaj makaron i gotuj zgodnie z instrukcją na etykiecie. Odlej 3 łyżki wody z gotowania, następnie odcedź makaron i opłucz pod zimną wodą. W międzyczasie w małej misce wymieszaj sos sojowy i sos ostrygowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Ostrygowy

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Przełóż wieprzowinę do innej miski i wymieszaj z 1 łyżką mieszanki sosu sojowego.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Podgrzej 1/2 łyżki oleju roślinnego na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj jajka; gotować, bez mieszania, aż do ustawienia, 1 minutę. Odwróć i smaż 30 sekund, następnie przełóż na deskę do krojenia i pokrój w paski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Na patelni rozgrzej pozostałe 2 łyżki oleju roślinnego.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj wieprzowinę i smaż, aż będzie złocista, ale nie do końca ugotowana, około 2 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Przełożyć na talerz.

Dodaj szalotkę, imbir i czosnek na patelnię i smaż mieszając 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj sałatkę brokułową i paprykę i smaż jeszcze 4 minuty, mieszając. Włóż wieprzowinę z powrotem na patelnię i dodaj makaron, pozostałą wodę z gotowania i pozostałą mieszaninę sosu sojowego. Smażyć, aż wieprzowina będzie ugotowana, jeszcze około 2 minut. Wmieszaj jajko.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brokuły Slaw