Wieprzowina i Gołąbki

Wieprzowina i Gołąbki
Przepis wieprzowina i Gołąbki mogą być wykonane w około 1 godzinę i 45 minut. Ten przepis służy 6. To danie główne ma 473 kalorii, 23G białka, oraz 27g tłuszczu na porcję. Za $1.69 za porcję, ten przepis okładki 31% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 10 powiedziałoby, że trafił w sedno. Ten przepis z Taste of Home wymaga bulionu z kurczaka) przyprawiony sos pomidorowy, brązowy ryż, pieprz i cebulę. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe i bezmleczne dieta. Z łyżką wynik 92%, to danie jest ogromne. Spróbuj Gołąbki Wieprzowe, Chrupiące bułeczki z wieprzowiną i kapustą, oraz Sajgonki po Szanghaju (z duszoną kapustą i wieprzowiną) dla podobnych przepisów.

Instrukcje

1
Usuń rdzeń z kapusty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
2
Umieść kapustę w dużym rondlu i zalej wodą. Doprowadzić do wrzenia; gotować, aż zewnętrzne liście poluzują się z głowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
3
Usuń kapustę; odłóż zmiękczone liście na bok. Włóż kapustę do wrzącej wody, aby zmiękczyć więcej liści. Powtarzaj, aż wszystkie liście zmiękną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
4
Usuń twardą środkową łodygę z każdego liścia. Odłóż 12 dużych liści na bułki. Grubo posiekaj tyle pozostałych liści, aby odmierzyć 8 filiżanek.
Składniki, których będziesz potrzebować
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
5
Umieść posiekaną kapustę w nie natłuszczonej 13-calowej. x 9-w. naczynie do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych
6
Na patelni na średnim ogniu gotuj wieprzowinę, kiełbasę i cebulę, aż mięso przestanie być różowe, a cebula miękka; odcedzić. Dodaj ryż.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Szklanek Niesmacznych Kostek Farszu Lub Suchego Chleba Pokrojonego W Kostkę6 Szklanek Niesmacznych Kostek Farszu Lub Suchego Chleba Pokrojonego W Kostkę
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Woda, Aby UmożliwićWoda, Aby Umożliwić
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
Groszek Goya®Groszek Goya®
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
7
Umieść 1/2 szklanki mieszanki mięsnej na każdym liściu kapusty. Złóż boki; zaczynając od rozłożonej krawędzi, Zwiń liść całkowicie, aby zamknąć mięso. Powtórz z pozostałym mięsem i liśćmi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
Woda, Aby UmożliwićWoda, Aby Umożliwić
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
8
Umieść bułki szwem do dołu w naczyniu do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych
9
Posyp pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
10
Bułki polać bulionem lub sosem pomidorowym. Przykryj i piecz w 325° przez 1 do 1-1/4 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana
Goya Sazon Z Kolendrą I AnnattoGoya Sazon Z Kolendrą I Annatto
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia52
Magazyn