Wicked Excellent Granola

Wicked Excellent Granola
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na poranne posiłki, więc spróbuj Wicked Excellent Granolan. Ten przepis sprawia, że 50 porcji z 234 kalorie, 6G białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Na 93 grosze za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz miód, olej canolan, krystalizowany imbir i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 50 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 57%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Nikczemny Mały Skrzat, Wicked Cupcakes, oraz Doskonała Kanapka.

Składniki

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwemigdały (plastry lub plastry)migdały (plastry lub plastry)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwepapryczka chipotle, grubo posiekanapapryczka chipotle, grubo posiekana4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweposiekany krystalizowany imbirposiekany krystalizowany imbir4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwewiśnie suszonewiśnie suszone591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwecynamon mielonycynamon mielony1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwenasiona lnu mielonegonasiona lnu mielonego1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweczysty syrop klonowy (najlepiej klasy B) plus 4 łyżeczki do podaniaczysty syrop klonowy (najlepiej klasy B) plus 4 łyżeczki do podania23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala1 ciasto funtowe z żurawiną, pokrojone w kostki o wymiarach 1/2 cala, tak aby uzyskać 2 szklanki (można też wykorzystać 2 szklanki resztek ciasta duńskiego lub pączków w połączeniu z suszoną żurawiną – patrz poniżej)1 ciasto funtowe z żurawiną, pokrojone w kostki o wymiarach 1/2 cala, tak aby uzyskać 2 szklanki (można też wykorzystać 2 szklanki resztek ciasta duńskiego lub pączków w połączeniu z suszoną żurawiną – patrz poniżej)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweotręby owsianeotręby owsiane4Średnia żółta cebula, posiekanaold fahioned oats (The big container)old fahioned oats (The big container)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweorzechy pekan, rozbiteorzechy pekan, rozbite2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwenasiona słonecznika niesolonegonasiona słonecznika niesolonego2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwenasiona dyni niesolonenasiona dyni niesolone1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweOpcjonalnie różne posypki i mini krakersy w kształcie misiów miodowychOpcjonalnie różne posypki i mini krakersy w kształcie misiów miodowych1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweotręby pszenneotręby pszenne1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwekiełki pszenicykiełki pszenicy
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 50 m.
Porcje50
Ocena Zdrowia15
Magazyn