Wegetariańskie ciasto pasterskie

Name: Wegetariańskie ciasto pasterskie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Europejskie, Irlandzkie
Ingredients: 113 Orzechy dowolne (posiekane) fasola adzuki nasączona; 1 1 funt cukinii, 1 czerwona cebula, mała kostka; 57 Orzechy dowolne (posiekane) ryż brązowy, namoczony; 227 Orzechy dowolne (posiekane) marchew cienko pokrojona; 1 1 funt cukinii, ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki; 1 (może być lub przeglądać) majeranek; 1 ( bakłażany) cebula posiekana; 1 (może być lub przeglądać) puszki) bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu; 1 1 funt cukinii, rosół z kurczaka lub bulion warzywny (lub więcej w razie potrzeby); 454 Orzechy dowolne (posiekane) ziemniaki, puree; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i pieprz; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 275 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki zapas fasoli; 2 (zima) Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony woda do wrzenia

Przepis Wegetariańskie ciasto pasterskie może zaspokoić szkockie pragnienie w około 45 minut. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 234 kalorie. Ten przepis służy 4 i kosztuje 82 centów za porcję. Mieszanka pietruszki, cebula, brązowy ryż, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. 4 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Paleo Shepherd ' s Pie, Wegetariańskie ciasto pasterskie, oraz Wegetariańskie ciasto pasterskie dla podobnych receptur.