Wegańskie naleśniki z syropem cynamonowym bananowym

Wegańskie naleśniki z syropem cynamonowym bananowym
Wegańskie naleśniki z syropem cynamonowo-bananowym mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 195 kalorii, 3G białka, oraz 6G tłuszczu. Ten bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 29 centów za porcję. 67 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Mieszanka bananów, cukru, oliwy z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Naleśniki Bananowe Z Cynamonowym Syropem Klonowym, Naleśniki bananowe z syropem cynamonowo-śmietankowym, oraz Cały banan, naleśniki pszenne z cynamonem, masło orzechowe, syrop.

Instrukcje

1
Na patelni, pieczona mąka migdałowa do złotego brown.In miskę wymieszać, mąkę uniwersalną, prażoną mąkę migdałową, 2 łyżki cukru i proszek do pieczenia. Wymieszać z migdałami plus.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lorann Profesjonalna Kuchnia®Lorann Profesjonalna Kuchnia®
1/2 Szklanki Pełnego Mleka Lub Więcej W Razie Potrzeby1/2 Szklanki Pełnego Mleka Lub Więcej W Razie Potrzeby
Piekarzy Lub Najdrobniejszego CukruPiekarzy Lub Najdrobniejszego Cukru
( 23)( 23)
Żółto-zielona Lukrecja SznurkowataŻółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
2
Whisk until smooth.In patelnia, podgrzać 1/2 łyżki oliwy z oliwek i umieścić 1/2 ciasta naleśnikowego. Gotować, aż pojawią się bąbelki na powierzchni i zaczną ustawiać się wokół krawędzi naleśnika. Następnie flip z łopatką i gotować, aż złoty rumiane z drugiej strony.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
3
Na talerzu umieścić naleśnik.
4
Podgrzać 1/2 łyżki oliwy z oliwek w tej samej patelni i zrobić 1 więcej naleśnika.Banana obrać i pokroić cienko crosswise.In rondel, podgrzać wodę, 3 łyżki cukru i cynamon. Doprowadzić do wrzenia. Kiedy się zagotuje i lepi, zmniejsz ciepło do niskiego poziomu i dodaj banany. Wymieszać, aby dobrze pokryć. Gotować na wolnym ogniu, aż banany będą miękkie.Wyłącz ogrzewanie i połóż na naleśnikach.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
Jak Pistacje Lub Orzechy WłoskieJak Pistacje Lub Orzechy Włoskie
Dodatkowe Plasterki Banana OpcjonalnieDodatkowe Plasterki Banana Opcjonalnie
Żółto-zielona Lukrecja SznurkowataŻółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia7
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn