Warzywne Fritto Misto z cytrynowym majonezem

Name: Warzywne Fritto Misto z cytrynowym majonezem
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 małe kalafior pokrojony w 1-calowe różyczki; 1 cebula kopru włoskiego, przycięta i pokrojona na kawałki 1 cala; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe fasola garbanzo, odsączona i opłukana; 113 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge fasola szparagowa, połówka; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 1 cytryna, pokrojona w plastry 1/4 cala; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeży sok z cytryny (z ok. 1/2 cytryny); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo; 2 Batoniki toffi Heath sól morska drobna; 6 krewetki i żyłki Olej roślinny do smażenia

Warzywne Fritto Misto z cytrynowym majonezem to bezmleczne i wegetariańskie przepis z 6 porcjami. Ta przystawka ma 454 kalorie, 7G białka, oraz 31 g tłuszczu na porcję. Na 76 centów za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka soli morskiej, oleju roślinnego, mąki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Warzywa i krewetki Frito Misto z majonezem Harissa, Fritto Misto, oraz Fritto Misto dla podobnych receptur.

Instrukcje

Do Fritto misto: w średniej misce, wymieszać mąkę, sól i pieprz. W dużym rondlu o ciężkim dnie wlać wystarczającą ilość oleju, aby napełnić patelnię około 1/3 drogi.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1 1/2 Szklanki Mrożonego Groszku, Kukurydzy, Cebuli, Czerwonej Papryki I Czarnej Fasoli

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Podgrzewaj na średnim ogniu, aż termometr do głębokiego smażenia włożony do oleju osiągnie 375 stopni F. (Jeśli nie masz termometru, kostka chleba zbrązowieje w około 1 minutę.) Pogłębiać kalafior, fasola szparagowa, koper włoski, fasola garbanzo i plastry cytryny w mące. Smażyć pogłębione składniki przez 1 do 3 minut, aż lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya